（）练习动作是发达臀大肌的有效方法之一。
____神经支配膈；____神经支配臀大肌；____神经支配臀中、小肌。
下面哪一项不能有效锻炼臀大肌（）
目前最有效的力量锻炼方法是（）
半蹲功效：发展（）肌肉力量，锻炼大腿股四头肌和臀大肌群。
跑斜坡可发展臀中肌的力量。
髋股的后群由臀大肌、臀中肌、臀小肌和（）组成。
采取联线法定位臀大肌注射区时，正确的方法是（）
分布于大腿后部皮肤的神经是（）支配梨状肌的神经是（）支配臀中、小肌的神经是（）支配臀大肌的神经是（）肌支支配会阴肌；皮支分布于会阴及外生殖器的神经是（）
下肢力量训练中单腿深蹲起立的作用是提高大腿的伸蹲力量，锻炼肱三头肌、前锯肌、胸大肌。
上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的（）肌肉。
背部硬拉的主要作用是发展腹（）头肌和臀大肌力量。
当远端固定时，梨状肌和臀大肌可使（）当远端固定时，臀中肌和臀小肌前部纤维可使（）当远端固定时，臀中肌和臀小肌可使（）当远端固定时，臀中肌和臀小肌后部纤维可使（）梨状肌和闭孔内、外肌可使（）
耻骨肌可（）股直肌可（）臀中肌、臀小肌及梨状肌可（）臀中肌、臀小肌的前部纤维可（）臀大肌可（）
梨状肌、臀大肌、臀中肌和臀小肌后部纤维的作用是（）
“仰卧哑铃反向飞鸟”此动作可以锻炼胸大肌。
以下哪个动作可以更多的锻炼胸大肌（ ）。
以下那几个动作可以锻炼胸大肌（ ）。
平板支撑可以有效锻炼胸大肌
臀部肌群是由外到内层层包裹的，最外层是臀大肌，最内层是臀中肌。
哑铃飞鸟主要锻炼的部位是（)A.胸大肌B.背阔肌C.三角肌D.肱三头肌
____神经支配膈;____神经支配臀大肌;____神经支配臀中、小肌。
肌内注射常用部位是（)A.臀大肌.臀中肌.臀小肌 B.上臂三角肌下缘 C.大腿外侧方.上臂三角
4、臀大肌、臀中肌和臀小肌的功能是一致的。（）
