不同的运球技术动作对按拍的部位和用力大小有不同的要求,而运球中指、腕动作的()和幅度,则是调节运球力量的关键。
在运球方法中速度最快的运球方法是()
利用变速或变向运球过人是利用运球速度或运球方向的变化来摆脱对手,必须注意很好的控制球与自己的身体重心。
运球的主要目的是()
所谓切入,是控球队员运球至空档的行为。
利用变速或变向运球过人是利用运球速度或运球方向的变化来摆脱对手,注意必须很好地控制球与自己的身体重心。
运球分为原地和移动中运球两种,其中移动运球包括哪二种?()
在运球过程中,控制球的时间较长,但手掌心与球接触中始终(),拇指不超过(),都是合法运球。
运球分为原地运球和移动中运球两种,其中移动中运球包括直线运球和低云球。
控球包括接球、运球、运球过人三部分。
防运球的主要任务是()
运球推进是指接应队员接球后立即快速向前场运球突破。
假动作运球过人是诱骗对手移动重心以达到自己真实运球方向和空间。
运球过人的时机是对手()移动时。
体前变向、背后运球、跨下运球和运球转身都是为了突然改变运球方向和路线,借以()的运球方法。
运球队员在受到对手堵截运球前进路线时,则采用()的运球方法。
运球可分为脚内侧运球、脚背正面运球、脚背外侧运球、脚背内侧运球。
运球时要求重心要底是为了容易快速的改变运球方向。
2、脚背内侧运球和脚背外侧运球更多应用在高速带球中,是反击中常见的带球技术。
防运球过程中应遵循两条原则:一是堵中中放边,控制其速度,终止其运球;二是堵强手,迫使其换弱手运球,变被动为主动。()
追踪裁判应离球约()米,要记住最重要的原则是,当传球、运球或投篮的球向球篮或端线推进时,追踪裁判必须插进到(),更好地寻找队员之间的()。
第一次运球结束后,()再次运球
1、跨下运球的落点是固定的。
9、由攻转守时要做到在对方抢到篮板球时,要堵截第一传和接应,卡两边防快退队员,对运球者“放边堵中”,控制对方()。