运动参与是指主动参与体育活动的态度和行为表现，经常参与体育活动的人，可以培养和发展对运动的兴趣和爱好。养成体育锻炼的习惯，使体育活动成为生活中的重要组成部分。作为学校领域的运动参与，要求学生具有积极参与体育活动的态度和行为，掌握科学健身的知识和方法，养成坚持体育锻炼的习惯。 根据上述定义，下列属于运动参与的是：
自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3―12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。
在针对肥胖的健康促进活动中，对参与对象在干预前后体育锻炼时间和强度的变化的评估是（）。
（）是指体育锻炼者对自己的健康状况和身体反应定期记录在日记中或自我监督表格上，作为医务监督的重要资料。
对体育锻炼进行自我监督时，测安静时脉搏的方法是（）
准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的（）.
体育锻炼的自我医务监督的主观感觉表现在（）。
体育锻炼者进行自我医务监督中，运动情绪的正常状态是积极、好动、激昂。
在体育锻炼中要预防运动损伤的发生，应该做到：从思想上对运动损伤的预防给予重视、（）、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。
体育锻炼进行自我监督时，主观感觉主要看哪些方面（）
体育锻炼情境中，出于对锻炼活动的喜爱，渴望获得锻炼的快感或刺激，以及满足自尊心、上进心和自我实现等心理需要的动机，都属于（ ）
