()的动作要领:大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面,脚面绷紧,落地时由脚尖过渡到脚跟。
开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。
两脚尖自然分开,两脚跟靠拢,上体稍前倾,两膝微曲,两臂自然下垂于体侧,重心落在两脚之间是()基本的站立姿势。
护士在操作时两脚前后或左右分开的目的是()
步度是指跨步时两脚间的()。
开立步又称自然立,两脚左右开立,与肩同宽,两脚尖正对前方或稍外异、两臂自然下垂,两手()置于体侧。
踏步时脚尖自然下垂,离地面约()厘米。
下油层套管过程中,人员扶套管入鼠洞时两脚不能叉开。()
军人立正时两脚尖分开约多大角度()。
女士站姿:两脚打开略窄于肩,脚尖向前,“头容正、肩容平、胸容宽、背容直”,头向上顶,两肩自然向下垂,下巴微收,目视正前方。()
站立迎接客户时,站姿正确,挺胸,下颌微收,双手自然下垂,脚跟并拢,脚尖略微张开。双手不得()
立正时两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约()度。
标准的弓步两脚在一条线上。
男士站立时应该两腿直立,两脚并拢,两手自然下垂。()
原地掷界外球,面对出球方向,两脚前后或左右开立,每脚均应有一部分站立在()双脚均不得离地。
()指的是一腿支撑直立;另一腿体前屈膝提起,脚尖自然下垂微内扣,大腿略高于水平。
高架桥空线路断线,线头落在身旁的地面上,应一脚抬起或两脚在一起蹦出()m以外,并设法切断电源或采取措施防止他人靠近。
踏步的要领有,两脚原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约()厘米)。
踏步时 两脚尖未自然下垂,脚抬起的高度不够。其纠正方法:抬脚时,要( )脚距地面约15厘米,上下自然起落。
齐步行进时两脚()应行进在一条线上。
踏步时 两膝向外张或向里合。其纠正方法:脚抬起时,膝部向前自然弯曲。
1、拦网时两脚距球网50cm-1米处,两膝稍屈,两手自然弯曲置于胸前。
2、华尔兹站立练习的动作要领是:两脚并拢指向前方,两手体侧自然下垂。
1、独立挑掌时上体要正直,独立的腿要微屈,右腿提起时脚尖自然下垂。