由于足球运动员在比赛中运动距离长,完成动作次数多,消耗能量大,运动员常常要在较疲劳情况下不断地完成一定距离的快跑和冲刺跑后,再完成争顶、大力射门、合理冲撞的力量性动作,因此可以看出,足球运动员要想在完成动作的基础上取得理想效果,就必须具备()。

A.良好的爆发力 B.良好的力量耐力 C.良好的快速力量 D.突出的下肢力量

时间:2023-12-19 12:30:12

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