儿童少年处于身高和心理发育阶段，对各种营养素需求量较大，并需要合理营养，合理膳食和平衡膳食。下面哪些饮食习惯属于良好的饮食习惯（）。
合理膳食，每天蔬菜类摄入（）克
合理膳食有一定的原则，其中要求每人每天吃的油脂类食物不要超过（）
为保证健康合理饮食，成人每天吃盐量不应超过（）克，包括酱油、咸菜中的盐。
饮食与营养对维持老年人的健康非常重要，对其营养特点的描述错误的是
人到老年，机体会出现各种衰退现象，如代谢缓慢，腺体分泌减少，咀嚼和消化能力降低，活动量和热能消耗量减少，食欲和吸收率失常等。根据这些生理特点，合理的膳食供给是非常重要的。
女，66岁老人，身体健康，希望在饮食上进一步合理化，膳食咨询时，不适宜哪一项（）
中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（）。
“通过案例分析，认同合理膳食对身体健康的重要作用”是“合理膳食”一节内容的教学目标之一。关于该教学目标的叙述正确的是（）。
如果膳食中营养比例失调，不但不能满足生理需要，还会对人体健康造成不良影响。因此应按营养要求，合理搭配、平衡膳食。
下列哪项饮食习惯符合“合理膳食”原则（）
（）是根据营养学原则，结合国情，教育人民群众采用平衡膳食，以达到合理营养促进健康目的的指导性意见。
单位食堂应按照健康、从简原则提供饮食，合理搭配菜品，注重膳食平衡。
膳食纤维对人体没有直接的营养作用，但它在（）的作用非常重要。
保持健康的饮食习惯对血脂异常的患者尤为重要，其中，每天食盐的摄入量应小于（）克。
为保证健康合理饮食，成人每天烹调油用量不应该超过（）克。
中国居民膳食指南教育人民群众摄取合理营养促进健康，其制定原则是（）
合理饮食是健康的基础，不仅可以满足我们每天生理需要的营养素，而且有利于自我健康管理和慢性病的预防。
某家庭，父亲及儿子都抽烟，母亲肥胖，从不进行体育锻炼，女儿上大学，在学校居住，每天坚持锻炼，饮食合理。这家父亲、母亲及儿子具有A、日常健康行为
饮食对冠心病患者非常重要，在饮食、上要做到“三低两高”，即()
《中国居民平衡膳食宝塔》根据中国人的膳食习惯，给出了各类食物摄入量的建议。日常生活中，为了获得健康，每天应严格按照“宝塔”中对各类食物的推荐量安排食谱。
【判断题】合理饮食能延缓骨质疏松，平均每天至少20分钟日照,，充足光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到关键作用
合理膳食是健康的生活方式之一，饮食应以蔬果、杂粮为主。（）
