在参加体育锻炼选择运动项目、方法及安排运动量时，必须坚持因人而异的原则，根据自己哪些方面因素进行确定。（）
科学的体育锻炼可以达到促进生长发育、提高适应能力、增强体质、防治疾病、延缓衰老、延长寿命的目的，并可以丰富生活、（）、调节心理情绪。但这种体育锻炼必须遵循人体运动的基本规律和锻炼原则。
体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循（）、（）、（）、区别对待的原则。
（）原则是指体育锻炼应全面发展身体的各个部位各个器官的机能，提高身体素质和基本活动能力，
科学实验表明：不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人，会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则？（）
准备活动是指在体育锻炼或运动训练前所进行的一系列的（）.
体育锻炼应遵循（）的原则。
空气浴是指在冷空气中进行锻炼的一种方法，锻炼时须（）。
体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果；否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。
为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平，首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。
体育锻炼在贯彻渐进性原则时应遵循（）
“冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。
老年勤锻炼，拐杖当宝剑是指有（）的体育锻炼，能使老年人身体活动能力退化减慢。
为了达到体育锻炼的目的，提高锻炼的效果，再锻炼中我们应遵循（）等原则。
简述课外体育锻炼应遵循的原则。
体育锻炼者必须抱有明确的健身目标，自觉地从事体育锻炼，指的是下列哪个体育锻炼原则（）。
锻炼身体身体要遵循的科学原则有哪些？
下列选项中，不是体育健康课应遵循的体育锻炼原则的是（）
课余体育锻炼是指学生在课余时间里，运用多种体育手段，以发展身体、增进健康、愉悦身心为目的的（ ）。
39.锻炼身体的原则是指在进行体育锻炼时必须遵循的（），是长期体育锻炼的客观规律的反映（3.0分）
所有的体育运动项目，都应遵循科学锻炼、安全锻炼的原则。
体育锻炼应遵循循序渐进原则，才能取得良好的锻炼效果;否则，非但不能增强体质，还会引起机体损伤和运动性疾患，损害身体的健康。（)
注重体验运动乐趣原则指在体育教学中让学生在掌握运动技能和进行身体锻炼的同时，体验运动的乐趣，以使学生喜爱运动并养成参加（)。
1、体育锻炼方案的制定与选择的应遵循的首要原则是（)。
