没有锻炼基础的人，如果一开始就参加时间长、强度大的运动训练，身体就会出现不良的感觉。这种锻炼方法主要是违背了（）原则。
定向运动适合于各种年龄、性别的人参加。
自我感知法又叫自我监督或自我身体检查。它是指参加运动的人在锻炼过程中和锻炼结束后3―12小时（甚至24小时）内，身心疲劳程度的感受。
任何跆拳道运动员都不允许在一次赛事中参加超过一个级别以上的比赛.
跆拳道比赛时，参加当日比赛的运动员在首场比赛开始前1天必须称完体重。
不爱运动的人，呼吸肌不发达，肺活量小，肺泡中只有一部分参加气体交换。
参加跆拳运动的人通常比不参加的人身体更健康，因此跆拳道运动有助于增进健康，对这一结论最能构成质疑的是什么？（）
在跆拳道中，稳定度（）而重心（）的姿势，就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。
不参加锻炼的人剧烈运动后会产生肌肉疼痛，是代谢产生什么物质造成的？（）
游泳是非常值得提倡的运动，不管什么样的人，都可以参加游泳。
经常参加体育运动的人在运动时，其每分钟的摄氧量为（）升。
科学实验表明：不经常参加体育锻炼或中断体育锻炼的人，会使原有的身体机能、素质和运动技术水平明显的下降。这体现了健康锻炼法的哪一个原则？（）
1997年11月在中国香港举行了男子第十三届和女子第五届世界跆拳道锦标赛，共有103个国家和地区的1200多名运动员参加了比赛。
跆拳道比赛中，因被击中头部ko的运动员在（）天内不得参加比赛？
心脏运动性肥大经常参加体育锻炼的人，心脏的变化为（）
研究人员挑选了600多名学生，让他们在屏幕背景分别为红蓝两色的电脑上接受测试。结果用红色背景电脑的人在记忆、校对等准确性测试方面得分较高，而使用蓝色背景电脑的人则表现出了更出色的想像力和创造力。2004年夏季奥运会上，穿红色服装的运动员在拳击、跆拳道、摔跤等比赛中的获胜率为60%。蓝天、海洋给人带来开放和宁静感。由此推出：
经常参加拳击运动的人通常比不参加的人身体更加健康，因此，参加运动有助于增进健康。 以下哪项如果为真，最能构成对上述结论的质疑：
不参加锻炼的人剧烈运动后会产生肌肉疼痛，是代谢产生什么物质造成的？
参加跆拳运动的人通常比不参加的人身体更健康，因此跆拳道运动有助于增进健康，对这一结论最能构成质疑的是什么？
研究人员挑选了600多名学生，让他们在屏幕背景分别为红蓝两色的电脑上接受测试。结果用红色背景电脑的人在记忆、校对等准确性测试方面得分较高，而使用蓝色背景电脑的人则表现出了更出色的想象力和创造力。2004年夏季奥运会上，穿红色服装的运动员在拳击、跆拳道、摔跤等比赛中的获胜率为60％。蓝天、海洋给人带来开放和宁静感。由此推出()。
经常参加体育锻炼的人,心脏机能提高,在承受相同运动负荷时,心率比不经常参加锻炼的人（）
研究人员挑选了600多名学生，让他们在屏幕背景分别为红、蓝两色的电脑上接受测试。结果用红色背景电脑的人在记忆、校对等准确性测试方面得分较高，而使用蓝色背景电脑的人则表现出了更出色的想象力和创造力。2004年夏季奥运会上，穿红色服装的运动员在拳击、跆拳道、摔跤等比赛中的获胜率为60%。蓝天、海洋给人带来开放和宁静感。由此推出（）。
【多选题】对于经常参加运动锻炼的人,每天有效运动健身活动时间为:
相比那些不参加潜水运动的人，经常参加潜水运动的人一般都健康一些，潜水运动能锻炼身体，增进身体健康。下列选项中，最有力地质疑上述论证的是（）
