培养自信的最佳方式,就是做平时不敢做的事,从而获得成功的经验和体会。要经常进行积极地自我暗示,相信自己能行。注意仪表,保持精神风貌。尽量坐前排,练习开怀大笑,练习正视别人。练习当众发言,分享成功经验。昂首挺胸,把步速加快25%。学会欣赏自己、赞扬自己,学会善待他人。积极参加集体活动,多听讲座,不怕失败自觉磨炼。论断对否?判断题()

A.Y.是 B.N.否

时间:2023-11-09 16:07:57

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