打太极拳时，动作要连贯、柔韧、缓和、轻巧、（）。
点钞工作为了达到“准”、“快”、“好”的目的必须做到坐姿端正、（）、点数准确、钞票墩齐、（）、盖章清晰、动作连贯。
练习武术基本功和基本动作的作用有哪些？
动作连贯、流畅、和谐、有弹性反映了练习的（）。
动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的（）。
武术功法是以单个动作为主进行的练习，按其形式与功用可分为哪几类?（）
刀术套路练习中，要保证好前后运动的连贯性，必须要做到（）
基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括（）、（）、（）、（）、（）、（）、（）和（）等练习，以及由上列动作连接而成的组合。
基本步法练习要做到动作自然，协调，重心（）。
肩关节柔韧练习分为压肩、（）和双人压肩动作。
在足护理中，（）时要根据客人的要求施加力度，手法须熟练，前后动作要连贯。
在足护理中，按摩时要根据（）施加力度，手法须熟练，前后动作要连贯。
怎样才能使武术基本功和基本动作练习达到良好的效果？
为了节省讲解示范的时间，统一动作要求，维持课堂纪律，武术教学的练习形式宜（）。
“（）”是对武术练习者动作规格提出的要求，形容动作的规范工整。
在练习弹腿的动作时要脚背踢还是脚趾头踢（）
整个呼吸中，憋气是一个较长的过程。所以，当开始做连贯动作时，不需要刻意憋气，按照正常的水中换气的方法来练习就可以。（ ）
4. 整个呼吸中，憋气是一个较长的过程。所以，当开始做连贯动作时，不需要刻意憋气，按照正常的水中换气的方法来练习就可以。 （ ）
布鲁姆动作技能领域的目标中:包含复杂动作模式的熟练动作操作。操作的熟练性以准确、迅速、连贯、协调和轻松稳定为指标。如在经过了一段时间的练习之后、学生能够轻松自如地在水中进行花样游泳、并且整个动作都是连贯、迅速和准确的。这句话指的是（）
完成“肘斜式”动作 要求：动作舒展连贯，呼吸配合得当，身体柔韧性较好，身心合一。 作业提交日期截至2020年10月28日。 请将练习实践内容视频上传QQ群，听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图，并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式，上传至本题答案栏。 满分100分。
复习安全打开胸腔方法，并实践操作。 要求：动作舒展连贯，呼吸配合得当，身体柔韧性较好，身心合一。 作业提交日期截至2020年6月30日。 请将练习实践内容视频上传QQ群，听取群值日指导员点评和指导。 保留视频上传的截图，并将视频上传的信息以“学校-姓名-视频上传时间”的格式，上传至本题答案栏。 满分100分。
8、练习武术跳跃动作仅仅练习下肢力量就可以了
