咨询师:你认为是什么原因使你处于当前这种情绪状态?来访者:那还用说吗?由于他有外遇,我们老吵架……他一点也不关心我。咨询师:这些都是你生活中发生的事情,但它们也可能并不是你情绪低落的直接原因。来访者:那是什么原因?咨询师:是你对于一些事情的看法。人们往往对事物都有自己的看法,有些是合理的,有些是不合理的,不同的看法可能引起不同的情绪。如果你能认识到自己现在的情绪状态,是头脑中一些不合理的想法造成的,那你或许就能控制住自己的情绪了。在该案例中,根据ABC理论,求助者的A是()。
自我暴露是影响技巧之一,它是指()。
个体主义者将自我看成是可以脱离他人而存在的独立个体,别人的看法常常会影响到自己对自我的评价。
自我开放是指咨询教师说出自己的情感、思想、经验及生活等与来访学生共同分担或分享。
自我暴露是咨询者把自己对来访者的体验与感受传递给来访者,其中主要是负性信息。
心理治疗是在特定的时间内、隐蔽的、具有保密性的关系,这种关系使得来访者有安全感,促进了自我暴露和自我探索的进行()。
咨询师:你认为是什么原因使你处于当前这种情绪状态?来访者:那还用说吗?由于他有外遇,我们老吵架……他一点也不关心我。咨询师:这些都是你生活中发生的事情,但它们也可能并不是你情绪低落的直接原因。来访者:那是什么原因?咨询师:是你对于一些事情的看法。人们往往对事物都有自己的看法,有些是合理的,有些是不合理的,不同的看法可能引起不同的情绪。如果你能认识到自己现在的情绪状态,是头脑中一些不合理的想法造成的,那你或许就能控制住自己的情绪了。合理情绪疗法认为,人()。
心理咨询中的影响技巧包括自我暴露()
自我暴露就是向陌生人暴露自己真实的自我,表达自己的想法。
自我暴露仅受个人的个性因素影响,与社会环境没有关系。
心理学家认为,理想的模式是对少数亲密的朋友作较多的自我暴露,而对于其他人不作自我暴露。
自我暴露是来访者中心治疗的一种技巧,它是指()
自我暴露,是指将对自己的思想、情感、经验等有关信息告诉来访者。
自我暴露是指工作者在必要的情况下,将自己类似的全部经验和感受与案主分享。
对自我的认识是通过他人对自己的看法来获得的,这就是社会学家库里提出的()概念。
咨询师:你认为是什么原因使你处于当前这种情绪状态?来访者:那还用说吗?由于他有外遇,我们老吵架……他一点也不关心我。咨询师:这些都是你生活中发生的事情,但它们也可能并不是你情绪低落的直接原因。来访者:那是什么原因?咨询师:是你对于一些事情的看法。人们往往对事物都有自己的看法,有些是合理的,有些是不合理的,不同的看法可能引起不同的情绪。如果你能认识到自己现在的情绪状态,是头脑中一些不合理的想法造成的,那你或许就能控制住自己的情绪了。根据ABC理论,该来访者的心理问题的直接原因不是()。
简述影响自我暴露的相关因素。
适度的自我暴露能使来访者产生共情、温暖和信任的体验。
在人际交往中,人们最喜欢那些和自己有着相同自我暴露水平的人。
心理学家认为,理想的模式是对少数亲密的朋友作较多的自我暴露,而对于其他人不作自我暴露。() 此题为判断题(对,错)。
开放式问题有助于来访者开放自己,放松自己。开放式问题的探问技术常用在咨询的开始,以鼓励来访者多表达自己。此题为判断题(对,错)。
选择其中一个情境完成作业。 1、 两人一组,以下列情境为背景,用角色扮演技术为主解决来访者的困扰。 【情景一】 来访者:跟女朋友分手是情非得已的。如果不是到了不能挽救的地步,我是不会这样痛下决心的。我去意已决,只是她还在做困兽之斗。我女朋友向来有点神经质,我不知道该如何启齿。我担心弄不好,事情会更糟。 【情景二】来访者是一位不满父亲管教的青少年。 【情景三】一个即将去求职面谈的毕业生,对求职面谈很担心。 2、【案例】 来访者 男,18岁,高中毕业没考上理想的大学,自己想在社会上拼一把,而父母坚持要他复读,说没有知识和文凭,在社会上是无法生存的,他自己也有些犹豫。 1、两人一组,一人扮演咨询师,另一人扮演来访者。咨询师对来访者咨询时,请使用空椅子技术及前几章所学技术,并且全程录像。 2、讨论咨询师使用空椅子技术的效果。 3、角色互换,重复以上步骤。
咨询中,咨询师自我暴露的主要形式包括()。多选
()是个体如何评价他人和社会对自己的看法,是自我意识反馈的层面