人体内能够进行自主性和节律性收缩的肌肉是（）
人体中的每一根（）收缩时，都能发挥一定的力量。
人体的运动，离不开（）的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的动力。
力量素质是指人体或人体某部分肌肉在工作时克服阻力的（）。
站立时对抗重力的肌肉收缩是（）收缩，这种收缩因无位移，而没有做功；其作用是保持一定的（），维持人体的位置和姿势。
力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
人体的运动，离不开骨骼、关节和肌肉的相互作用。骨骼起着杠杆的作用，关节是运动的枢纽，肌肉收缩是运动的（）。
成人有骨208块，主要机能是维持形体、支持体重、保护内脏、作为肌肉运动收缩时的杠杆和人体储备矿物盐的仓库等。
肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等张性力量练习或静力性练习。
肌肉以等长收缩的形式使人体保持某一些特定位置或对抗固定不动的阻力练习，称为等长性力量练习或静力性练习。
速度是指人体进行快慢运动的程度。影响速度的因素是多方面的，除了肌肉的收缩速度、力量外，还与下面的哪些因素有关（）。
进行健美锻炼，人体需要一个适应过程，特别是关节和肌肉不可能一下子承受（）的力量锻炼，需要进行一些与锻炼内容相关的“热身”活动。
力量训练可以增加人体肌肉中的（）。
力量训练可以增加人体肌肉中的（ ）。
力量素质是指人体或人体某部分肌肉在工作时克服阻力的
人体的肌肉力量在多少岁达到最佳的巅峰状态（ ）。
人体的肌肉力量在18到25岁是最佳的巅峰状态，25岁后，将以每10年损失10%肌肉重量和力量的速度逐步下降。
力量训练可以增加人体肌肉中的（ ）。
人体核心力量肌群由多少块肌肉组成？
引起人体流泪、流汗、流口水，瞳孔收缩、肌肉收缩 呼吸道和胃肠收缩的毒剂称为（ ）
力量素质是指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能力
跆拳道运动中，主要的（)，需要人体发挥不同部位肌肉的力量来完成。
2、（）与人体健康密切相关，是人体进行心肺耐力、肌肉耐力、肌肉力量等练习的基础。
