如果以健身为目的的锻炼，一般人的运动频率应以每周（）次以上为适宜。
健康人每周至少运动几次？（）
运动贵在坚持，建议健康成年人每周至少运动几次（）
有氧代谢运动每周应进行3—5次，每次坚持多少分钟？（）
合理的运动频率是每周进行（）练习。
运动的次数一般为每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，间隔时间不宜超过（）天。
男性，63岁，因确诊为尿毒症，行每周三次规律血液透析9年，近半年始出现双手麻木、疼痛、运动障碍。确诊的最好方法是（）
男性，63岁，因确诊为尿毒症，行每周三次规律血液透析9年，近半年始出现双手麻木、疼痛、运动障碍确诊的最好方法是（）
美国运动医学会对伸展的建议，至少每周（）次。
健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低标准。
运动频率是指每周锻炼的次数。每周锻炼几次是最适宜的频率。（）
有氧耐力运动应维持一定时间和频率，一般人时间在（）分钟，可以10分钟分段累计，频度每周（）天。
每个人每周至少应该运动多少次。（）
最佳的运动频度应该是每周多少次 ( )
316、不安腿综合征病程需达到每周至少3次，持续至少3个月才可确诊
患有1型或2型糖尿病的成年人每周应该进行至少多久及以上的中高等强度的有氧运动，每周至少进行几天
近年健康教育专家提出的关于运动的“3，5，7”的概念是指每周至少5次的足够运动，每次运动不少于30分钟，运动后的心率达到“170减去年龄”。()
女性选择运动负荷较低的健身运动时，最佳练习频度为（)A.每周1-2次B.每周3-4次C.每周5-6次D.每天一
十五、某企业连续几年的体检数据表明，员工的超重肥胖率持续增加，从10年前的22%增加到45%，男性员工比女性员工的增长幅度更高。健康管理部门通过问卷调查和访谈发现，经常（每周2～3次）参加锻炼的比例只有8%，不锻炼的首要原因是工作日很难找出业余时间锻炼，但员工们普遍存在想通过锻炼减重的需求，大家普遍反映员工餐厅的午餐菜品较少且偏油腻。59.员工减重计划实施半年后，员工平均每周150分钟中等运动量的比例达到了30%，这属于（）
健康人每周至少运动一次就能达到健康锻炼最低原则。（)
糖尿病患者每周的运动时间至少要达到多少分钟（）
剧烈的有氧运动至少需要每周（）分钟
4、肥胖或超重人群的FITT推荐运动频率每周运动强度（）。
