心理健康包括两层含义:其一是自我人格完整,心理平衡,有较好的自控能力,有自知之明,能正确评价自己,能及时发现并克服自己的缺点;其二是有正确的人生目标,不断追求和进取,对未来充满信心。
心理咨询师的“自我平衡力”是指()。
关于心理咨询师的“自我平衡能力”,以下哪些是正确的?()
自我暗示训练法是根据人类高级神经活动的特点利用()的作用调节选手情绪、意志、注意力等心理活动的一种方法。
()是一种动态平衡,表明生态系统具有自我调节和维持平衡状态的能力。
自我认知是自我意识的首要成分,也是自我调节控制的心理基础,包括()等几个方面。
积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一,认为心理健康的人具有“心力的平衡”,即自我和超我三者处于平衡状态的人格结构;“对压迫的抗衡”,即对挫折的忍受程度或自我强度;和()
亚健康状态的自我改善措施有:工作适度、()、自我进行心理调节和心理咨询、以粥为主不食辛辣刺激和冷酸食物等等。
陶冶是在教师引导下学生经过自觉学习、自我反思和自我行为调节,使自身品德不断完善的一种重要方法。修养包括:立志、学习、反思、箴言、慎独等。
以下是调节心理平衡的几种方法,其中错误的是()。
教师心理的自我调节和维护应从下列哪些方面加以注意()
自我心理调适是指根据自身发展及环境需要对自己进行的心理控制和调节,最大限度的发挥个人潜力,维护心理平衡,消除心理困扰。
被辞退员工进行自我调节的方法不包括()。
体自我保健的调节方法不包括()
考试焦虑的调节方法包括调整自我认识法、自信训练法和放松训练法等。
审美心理结构如何进行自我调节?
自我概念是个体进行调节的心理系统,包括()三个方面。
对心理咨询师“自我平衡能力”的素质要求,其内涵包括()
应对工作压力主要依靠个人做好自我心理调节。()
作为心理学中一个测量人的“情感智力”的量度概念,表示人们认识自身情绪,妥善处理情绪,自我激励,认识他人情绪和处理人际关系等方面的水平,以及个人在团体中的平衡心理和调节情绪的能力,这是智商的定义。()
作为心理学中一个测量人的“情感智力”的量度概念,表示人们认识自身情绪,妥善处理情绪,自我激励,认识他人情绪和处理人际关系等方面的水平,以及个人在团体中的平衡心理和调节情绪的能力,这是情商的定义。()
作为心理学中一个测量人的“情感智力”的量度概念,表示人们认识自身情绪,妥善处理情绪,自我激励,认识他人情绪和处理人际关系等方面的水平,以及个人在团体中的平衡心理和调节情绪的能力,这是情绪的定义。()
关于影响心理发展的因素,皮亚杰提出了四个基本关键因素:成熟、练习和经验、社会性经验和平衡。其中,()是指个体与环境相互作用过程中的自我调节。
教师心理健康的自我维护包括建构完善的心理调节机制;完善人格;保持平和心态;提高整体素质;体验职业乐趣()