平衡膳食是指人体每天摄入食物中营养素的量，满足人体正常的生理、劳动以及日常生活所需，而且各种营养比例合理。
为了维持人体中水的平衡，必须严格地控制水的摄入量，使其恰好等于水的排出量。为此目的，一般一个健康的成年人一昼夜需要饮用2000~2500毫升的水。
与人体维生素B2的推荐摄入量相似的营养素是（）。
下列各项中，不能作为人体内水的来源的是（）。
平衡膳食、减少油炸食品的摄入可以有效减少人体（）的摄入。
人体热平衡方程与（）有关。
影响人体内水交换的因素是()。
人体内水平衡与摄入的()有关。
平衡膳食、减少油炸食品的摄入可以有效减少人体丙烯酰胺的摄入。
与人体维生素B2的推荐摄入量相似的营养素是（）
人体内水平衡与摄入的（）有关。
营养平衡是保证健康的基础。脂肪酸平衡是保证营养平衡的条件之一，食用油提供了人体所需要的大部分脂肪酸，因此注意食用油的摄入是保持人体中脂肪酸均衡的重要因素，在日常生活中选购食用油时最便捷的保证脂肪酸平衡的方法是：（）
适当食用粗粮，增加纤维素的摄入有益人体健康。下列有关纤维素的说法，错误的是（）
人体能量消耗包括哪些方面？长期能量摄入不平衡会导致什么后果？
人体能量摄入不平衡的结果有哪些?
人体内水和无机盐的平衡,是在神经调节和激素调节共同作用下,主要通过( )。
人体内水的来源包括
为了维持人体中水的平衡,必须严格地控制水的摄入量,使其恰好等于水的排出量。为此目的，一般一个健康的成年人一昼夜需要饮用2000‐2500毫升的水。（)
隐性饥饿，是指机体由于营养不平衡或者缺乏某种维生素及人体必需的矿物质， 同时又存在其他营养成分过度摄入，从而产生隐蔽性营养需求的饥饿症状。 根据上述定义，下列属于隐性饥饿的是：
1、人体内水的生理作用为（）
22、机体由于水盐丧失过多或摄入不足，使得机体内水盐的进出失去平衡而引起的体液减少的过程称为脱水
正常人体每日液体的摄入量和排出量之间保持着____的平衡。
