有人练杠铃下蹲发展腿部肌肉，可练习一段时间后发现腿部没怎么变粗，臀部却越来越大了。原因是他练下蹲时，上体没有保持正直。当蹲起有些吃力时，他就利用上体前倾来完成动作，这样力点就移到臀部了，以致产生了负面效果。
骨折远侧断端向侧方或前后方移位，此为（）
穿旗袍或者礼服，可以双脚之间前后距离（），以一只脚为重心。
练好跆拳道，发展腿部力量很重要，主要的手段有各种负重蹲跳、水平压腿、各种球类活动。
胸廓挤压试验，先行侧方挤压，再进行前后挤压。
（）反射区位于双脚掌外侧第五跖骨与骰骨之关节突起的前后两侧。
治疗退行性髋关节炎时患者取仰卧位，医生站于侧方，使患者屈膝屈髋，一手扶膝部，一手扶踝部作髋关节摇法，使髋关节外展、内旋、外旋，幅度尽量大。
骨折远侧断端向侧方或前后方移位，此为()
仰卧位时，双脚（）开立，脚尖与膝盖方向一致。
原地掷界外球，面对出球方向，两脚前后或左右开立，每脚均应有一部分站立在（）双脚均不得离地。
3. 水中原地蛙泳臂练习，站在水中可选择后背贴于池壁或者面向池壁。双脚自然前后开立，上身略微前弯，双臂前伸与水面相平，双眼看向斜前方。 （ ）
使用电脑时，双脚踏在地上，腿部应该（ ）。
水中原地蛙泳臂练习，站在水中可选择后背贴于池壁或者面向池壁。双脚自然前后开立，上身略微前弯，双臂前伸与水面相平，双眼看向斜前方。（ ）
下肢部推法时，弓步站于受术者下肢部侧后方，一手支撑固定（可压住裤腿下端），另一手沿下肢部线路做全掌或掌根推。推同侧下肢时要注意换边，推对侧下肢时要换手。
颈肩部揉法时，站于正后方，一手支撑固定一侧肩部，另一手沿线路用大小鱼际或掌根揉另一侧肩部。揉完肩部后移至侧后方，一手支撑固定额部，另一手沿线路大小鱼际揉颈椎同侧。揉颈椎对侧时要换边。
下肢部点法时，站于下肢部正侧方，一手拇指或肘尖点按下肢部穴位或痛点，另一手支撑固定。点对侧下肢时，若不能做到双下肢操作对称平衡则需要换边。
下肢部按法时，站于下肢部正侧方，一手支撑固定，另一手沿下肢部线路做全掌或掌根按。按小腿时，踝关节处要垫枕或搁在施术者腿上。按对侧下肢时要换边。
下肢部掐法时，站于下肢部正侧方，一般用于刺激小腿中下部穴位或痛点，掐点昆仑和太溪穴时四指要托住踝关节后部。掐对侧下肢时，若不能做到双下肢操作对称平衡则需要换边。
下肢部捏法时，站于下肢部正侧方，一般沿下肢部线路单手操作，手指呈“鹰嘴”状而不是“鸭嘴”状。操作臀部时换成揉法，捏对侧下肢时要换边。
颈肩部拿法时站于正后方，一般用双手同时沿线路对称拿两侧肩部。拿完肩部移至侧方，一手支撑固定额部，另一手沿线路拿颈部，颈椎在拇指与食指侧方。应变换拿的线路与深浅。
背腰部推法时，弓步站于受术者背腰部正侧方，一手支撑固定（可压住衣服下端），另一手沿背腰部线路做全掌或掌根推。推脊柱两侧不需要换边但要注意换手。
背腰部运拉时站于背腰部正侧方。俯卧位时，一手肘窝托住双腿或单腿膝部向上，另一手向下按压腰骶部和腰部进行反方向拉伸。单腿操作时，操作对侧腿需换边。
20、背腰部拨法用双手拇指拨时，站于背腰部正侧方，一般沿背腰部线路双手并排同时操作，其余手指支撑固定，拇指拨动。
18、背腰部推法时，弓步站于受术者背腰部正侧方，一手支撑固定（可压住衣服下端），另一手沿背腰部线路做全掌或掌根推。
