哈达瑜伽和王瑜伽都归属不同体系，哈达瑜伽重在体式和制气，王瑜伽偏于意念和调息。
国外专家在研究大学体育课程中，发现哈达瑜伽对降低焦虑和压力的效果最显著，而且在情绪增进上也有正面效果。
常见的瑜伽体系有（）以及语音冥想瑜伽、爱心服务瑜伽等
Hatha Yoga（哈达瑜伽）中，Ha意为太阳呼吸，Tha意为月亮呼吸，表示相反能量的结合，保持阴阳平衡的实践，因此，它又有阴阳瑜伽或健美瑜伽之称。
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。
（）是由约束；戒律；姿势和体位；调息；控制感官；内省；冥想；三昧八部分组成的瑜伽体系。
瑜伽认为：人体有7万多条经脉，每条经脉都源于肚脐，其中有14条经脉非常重要，有三个最为重要，分别是中脉（Sushuma），左脉（Ida）、右脉（Pingla）。
风靡于全世界的各种健身瑜伽都是建立在业瑜伽的基础上吧体格锻炼体系提炼出来并为现代人所使用。
自公元前200年始，源于钵颠阇利的《瑜伽经》。它的哲学基础不再是吠檀多不二论，而是来自数论的不二论，又被称为“哈达瑜伽”，是印度哲学六大古典体系之一。
至公元前800年开始，出现了初中期奥义书和印度史诗《摩柯婆罗多》，尤其是其中的《薄伽梵歌》、《解脱法》（Moksha―Dharma）和《续神歌》（Aungita）中的瑜伽思想和行法。因为这些发展大都记录在《摩柯婆罗多》中，所以前古典瑜伽又叫史诗瑜伽。
瑜伽认为人的衰老是因为身体长年积存大量毒素，无法排出体外所致。
瑜伽是一个通过（），帮助人类充分发挥潜能的体系。
瑜伽有多重体系，归纳起来大致有以下几种：王瑜伽（拉桀瑜伽）、业瑜伽（实践瑜伽）、智瑜伽（吉纳纳瑜伽）、信仰瑜伽（爱心瑜伽）、哈塔瑜伽（力的瑜伽，珂陀瑜伽）、昆达利尼瑜伽（蛇王瑜伽）等。
沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽，因为沐浴后血液循环加快，筋肉变软，如果马上练习瑜伽，不仅容易使身体受伤，而且会导致血压升高，加重心脏负担。心脏病、（）、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
路测工具采用扫频仪的原因之一是因为它不受小区邻区列表限制。（）
王瑜伽梵文是国王的意思，所以王瑜伽的意思，就是所有的瑜伽中最高级、最机密的瑜伽。
瑜伽姿势和大多数体育练习不同，它不涉及快速或用力的运动，也不引起粗重的呼吸。
因为光纤是非金属的介质材料，因此它不受（）干扰。
在完成瑜伽练习后，都要躺下进行尸解式10-15分钟，因为这个体式可以帮助我们驱除疲劳。
健身瑜伽是瑜伽中国化、本土化的产物。
练习瑜伽时几分饱最为合适( )
21、下列哪项不属于现代瑜伽的主流体系。
3、瑜伽的练习体系由体位法、呼吸法和冥想法三部分组成。
5、行动瑜伽是下列哪种瑜伽的另外一个名称？
