持续练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间,可以安排比赛或进行较剧烈的活动()
间隙练习是指重复进行强度、时间、距离和间隔时间都较固定的锻炼方法。
运动员进餐时间与运动训练或比赛的时间应有一定的间隔,一般是运动结崐束后休息()分钟以上再进餐。
准备活动的时间一般控制在()分钟左右。
在比赛暂停()后,再开始时必须给予5分钟准备活动时间。
热身活动时间根据天气、当天的锻炼运动强度和运动量大小,可根据自身情况适当调节,一般以()左右为宜。
傍晚锻炼结束与睡觉的间隔时间要在多少时间以上,否则,会影响夜间的休息()
2010年2月19日冬奥会男子花样滑冰自由滑中,拥有夺金实力的日本选手织田信成在比赛中困鞋带松一度中断比赛,与奖牌无缘。在参加体育锻炼时,应检查好相应的装备,充分做好准备活动,保证锻炼顺利进行。下列项目不能作为准备活动的是()
体育锻炼准备与整理活动的原则应遵循()、()、()、区别对待的原则。
一般补充充电时间间隔为二个月左右。
在一场挑战赛中,由于下雨,比赛被迫暂停25分钟,当比赛重新开始时,运动员可以有多长的准备活动时间?()
每天进行适当的体育锻炼、对增强体质增进健康最为有利,每次锻炼时间安排为早锻炼()钟,课外活动40—50分钟,晚饭后轻度活动10—20分钟,睡眠前轻松运动10分钟左右。
众所周知,体育运动前要热身。若进行半小时的体育锻炼,其准备活动的时间一般为()分钟左右。
准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量,与正式运动之间的间隔时间长短无关。
以健身为目的的体育锻炼一般以()的准备活动为宜。
我们一般人进行体育锻炼,准备活动后,()接受进行锻炼
平时训练中教练员采用按比赛要求进行实战,模拟比赛时间,模拟赛前准备活动等,都被称之为()。
控制器操作手把由一个位臵转到另一位臵,一般应有()左右的时间间隔,不得(),不得停留在()。
准备活动是指在运动训练.比赛和体育课的基本部分开始之前进行的身体练习,以下哪个不属于准备活动的目的
在一场网球挑战赛中,由于下雨,比赛被迫暂停 25分钟,当比赛重新开始时,运动员可以有多长的准备活动时间?
在一场比赛中,当比赛进行到第二盘时,由于下雨比赛被迫暂停。当比赛可以重新开始时,已经间歇了22分钟。运动员可以重新做多长时间的准备活动?
赛前准备活动与正式比赛的时隔时间以10-20分宜。()
在大型比赛中,准备活动与正式联系的时间间隔一般不超过()分钟