()练习动作是指不穿轮滑鞋在地上做轮滑的姿势和滑行动作的模仿练习。
瑜伽姿势练习的特点是:()
在练习中如果遇到意外危险,可以采取改变身体姿势或动作性质的方法,进行自我保护。
在你身体状况或精神状况不佳的时候,避免练习陌生的动作或()的动作。
在瑜伽练习中,体位练习被称作(),梵文的字面意思是“安坐,稳定的体态、姿势”。
糖尿病患者实施()监控,避免空腹练习。
游泳时由于身体运动姿势的改变,人体空间定向,定位感觉以及大脑前庭分析系统也随之发生改变,使得人们在日常生活中所形成的走、跑、跳等身体基本技能在水中无法得到合理运用,从而给游泳练习增加了难度。
对身体进行有意识的呼吸控制练习可以帮助我们吸入更多的氧气,排出更多的废气、毒素,净化肺部,使人体达到阴阳平衡,血液得到净化,改善循环系统,镇静心脏的功效。
木兰拳练习时要求人体保持“()”状态,用意识指导动作,整个身体保持端庄稳重,松而不塌,静而不能萎靡不振,身体要避免挺胸、凸肚、弯腰、弓背、凸臀等现象。
幼儿体育活动的内容主要有身体姿势及体操练习、基本动作练习和()。
()是调息、冥想入静的姿势,初学者不适合这个姿势练习。
不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称()
在你身体状况或()不佳的时候,避免练习陌生的动作或难度较大的动作。
例假期间女性练习者避免包含身体()的练习。
浮体练习时,正确的身体姿势是()
沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽,因为沐浴后血液循环加快,筋肉变软,如果马上练习瑜伽,不仅容易使身体受伤,而且会导致血压升高,加重心脏负担。心脏病、()、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
起跑技术练习中一般从站立、稍屈膝、半蹲的预备姿势开始,逐渐过渡到()等动作练习,最后再进行完整的起跑练习。
糖尿病患者应该实施()监控,避免空腹练习。
通过健美操练习可以全面锻炼身体,提高( ),改正含胸、驼背等一些不良姿势,达到增强体质,塑造健美形体的目的。
不同的动作有不同的姿势,为保持正确动作的运动轨迹,要注意练习动作前的身体姿势。健美运动术语称___
单杠倒置划船练习时,下列说法正确的是?
每周需完成作业1+作业2! 每周需完成作业1+作业2!! 每周需完成作业1+作业2!!! 作业1: 练习类:每周上传1组练习视频—“Tabata”身体素质练习()所有同学选择完成“进阶练习”动作 3 、如发现重复提交同一视频、使用他人视频顶替等弄虚作假的情况,后果自负 4 、练习是请穿合宜的服饰,拖鞋、睡衣等请避免
【单选题】单杠倒置划船练习时,下列说法正确的是?
蹲位是最佳排便姿势,但是老年人患有高血压、心脏病时应避免采取蹲位排便。()