客户在怀孕前和第一孕期曾进行过以下抗阻训练项目:后深蹲,杠铃推举,杠铃卧推,二头肌杠铃弯举,背阔肌下拉,三头肌下拉,在第二孕期初期,应对所列运动项目做出哪些调整()

A.用坐式推胸代替杠铃卧推 B.从运动方案中删除下身训练 C.对于方案中的所有自重运动项目,都用哑铃代替杠铃 D.用侧平举代替坐姿推举 此题为多项选择题。

时间:2023-10-29 04:59:19

相似题目