以下哪一项是有氧耐力型运动()
以下项目绝对不属于耐力性运动项目的是()。
BC现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种()项目属于有氧运动。
进行耐力性运动(有氧训练)的持续时间可在()。
现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
在有氧耐力的运动中,决定运动成绩的最主要的生理学因素是( )。
下列哪种运动方法不能有效的提高人体的有氧耐力水平?
发展运动员有氧耐力的常用方法是()。
持续训练法是耐力性运动项目的主要训练方法。
排舞属于耐力性有氧运动,练习时需要全身的动作配合,锻炼部位比较多,因而称得上是一项全身运动项目。()
有氧耐力运动一般强调中等强度,从锻练心肺功能的角度考虑,推荐每周累计()的运动量。
有氧和耐力运动量的测量项不包括()
从事跳高、跳远和投掷等运动项目,对增强人体有氧耐力有特殊效果。
下列哪项不是耐力性运动项目:()
运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动
长期有氧耐力运动可引起心脏形态发生适应性变化,主要表现为()
既测试有氧耐力,也测试无氧耐力的水平项目是()。
有氧耐力运动对大众健身特别有益,要提高健身效果,必须保证()
下列属于有氧耐力运动项目的是()
下列哪一项运动不属于提高有氧耐力的科学锻炼方法
高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧。
160、运动类型一般包括有氧耐力性运动、伸展柔韧性运动、力量性运动三种类型。
有氧耐力运动应维持一定时间和频率,一般人时间在天()