下列不属于适合老年人的低能运动项目是（）

A . A、可延缓随年龄增长而带来的生理机能衰退，对防止机体早衰颇为有益。 B . B、可加速体内新陈代谢，提高心肺功能，减少外周血液循环的阻力，有效地预防心脑血管疾病。 C . C、可刺激机体免疫系统，使免疫系统中的天然杀伤细胞、T细胞、淋巴细胞、巨噬细胞活性明显增强，从而起到抵抗病毒、细菌的感染和抑制体内突变癌病细胞并起到治病的作用。 D . D、可使人心情愉悦，精神振奋，情绪高涨，消除不良的心理，缓解心理上的压力，增添生活情趣。

A . A、低能运动项目随时随地都可锻炼，可以集体活动，也可以单独活动，可以静悄悄活动，也可以在音乐伴奏中活动，如散步、慢跑、跳交谊舞、大众健美操等。 B . B、低能运动的心率应控制在100—130次／分之间。另外，要选取的锻炼项目技术含量不能太高，即使毫无运动基础的老人，只要有健身愿望，就立即可以进入角色。 C . C、在锻炼时间上只能在茶余饭后的零散时间进行，时间安排却可长可短。 D . D、老年人应在没有任何精神负担的情况下从事低能运动，使活动过程不仅是健身的过程，而且是净化心灵、怡情悦性和消除精神紧张的过程。

A . 长跑 B . 投掷 C . 跳绳 D . 拍球

A . A．拍球 B . B．投掷 C . C．长跑 D . D．跳绳

A . 山地自行车 B . 保健操

A . 高血压 B . 高热 C . 冠心病 D . 肺结核

A . 压腕 B . 下腰 C . 压肩 D . 压踝

A . A、浑元桩 B . B、马步桩 C . C、气功 D . D、八卦掌

A . A.游泳 B . B.慢跑 C . C.散步 D . D.百米短跑 E . E.冷水浴

A . A、太极拳 B . B、散步 C . C、长跑 D . D、乒乓球

A . 负重练习 B . 屏气练习 C . 快节奏练习 D . 非抗争性练习

A . 静力运动 B . 休闲性运动 C . 有氧运动 D . 对抗性运动 E . 柔韧运动

A . A．步行 B . B．游泳 C . C．骑车 D . D．太极拳 E . E．慢跑

A . A、静力运动 B . B、休闲性运动 C . C、有氧运动 D . D、对抗性运动 E . E、柔韧运动

A . 踢足球 B . 散步 C . 慢跑 D . 太极拳

A . 咖啡厅 B . 歌舞厅 C . 影剧院 D . 五星级酒店

A、排球 B、篮球 C、足球 D、跳高

A、长跑 B、投掷 C、跳绳 D、拍球

A . 太极拳 B . 体操 C . 步行 D . 长跑

A．拍球 B．投掷 C．长跑 D．跳绳

A．慢走 B．上下楼梯 C．跳绳 D．仰卧起坐