竞技运动是高强度的运动项目,使人体处于缺氧状态,对健康是不利的。
时间:2022-11-02
国家进行国民体质监测时的监测对象为()中国公民。
金银花茶可以清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。
经常进行健身走锻炼的人食欲一般较好,若出现食欲差、口渴等现象则与运动负荷过大或身体健康状况不佳有关。
时间:2022-11-01
胃酸过多的人宜喝鸡汤。()
着地缓冲――当摆动腿时膝经过支撑腿的垂直上方时,由大腿发力带动小腿前摆,同时支撑腿的各个关节要迅速伸直,使后蹬的力量和运动方向一致。
跑步中出现不适的自解方法是什么?
当机体运动到一定程度时产生疲劳是大脑对机体的()性措施之一,可以减少疲劳的进一步积累,防止体育锻炼过程中意外事故的发生。
可以活动全身肌肉的运动有:()等。
如果肌肉拉伤,可敷()。
适宜中老年人健身项目有哪些?
夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼,身体大量排汗而不注意饮水,或只注意饮水而不补充无机盐,可造成水盐代谢紊乱,引起细胞内外水平衡失调,导致运动机能(),身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。
局部疲劳是指以身体某一部分进行运动使该局部()机能下降而导致的疲劳。
()―首先从伸展髋关节开始,要求最大限度地伸展髋关节,使各关节充分伸直.
时间:2022-10-31
心脏功能的测定方法所得的数值K小于或者等于0心脏功能为()