门卫员在格斗姿势训练中，身体自然挺胸收腹，目视前方，各部位动作灵活自如，迅速（）。
中国古典舞中，小跳着重训练身体（）部分的灵活与踝关节的力量和速度？
中国古典舞中，腰的姿态训练中，动用全身关节部位最多的一个姿态是什么？（）
中国古典舞中，转叉的练习主要是训练身体（）关节的？
下列哪个选项是中国古典舞动作理念的训练核心？（）
下列哪一种是在中国古典舞基本功训练中“腰”的综合性训练？（）.
在中国古典舞基本功训练课中，腿的速度能力训练主要有（）？
在中国古典舞基本功训练课中，跳类的基本方法有（）？
在中国古典舞基本功训练课中“腰”的动律基础训练都有（）？
哪四个古典园林被号称为中国四大名园，哪四个古典园林又被号称为苏州四大名园，其中，哪个园林中的部分被第一个“出口”到国外，开启了我国古典园林“出口”的先河。
在中国古典舞基本功训练课中，大舞姿转是哪个？（）
下列哪项是在中国古典舞肘的训练中在手的基本位置训练之前必须经过的一个训练步骤，几乎所有手臂动作都经过或贯穿着的？（）
中国古典舞中，腰的姿态训练中，动用全身关节部位最多的一个姿态是（）？
中国古典舞中，紫金冠腰是在后腿舞姿上变化的姿态，它着重训练了身体哪两个部位（）？
下列（）是在中国古典舞肘的训练中在手的基本位置训练之前必须经过的一个训练步骤，几乎所有手臂动作都经过或贯穿着的？
中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是哪个？（）
形体训练中的柔韧练习可以加强身体各关节的（）、（）和灵活性。
中国古典舞中，下列训练腿的松弛与爆发力的训练手段是（）？
中国古典舞中，转叉的练习主要是训练身体哪一关节的？（）
中国古典舞基本功训练中，要求加入横拧动作的是?
对身体进行基础训练的中国古典舞课程名称？
在中国古典舞的课堂训练中，哪些训练是必不可少的？
准备活动是指在运动训练.比赛和体育课的基本部分开始之前进行的身体练习,以下哪个不属于准备活动的目的
“内练一口气，外练筋骨皮”表现了中国古典舞对身体精气神的训练。
