运动后应该即刻补充（），这样有利机体快速恢复
男性，45岁，健康体检时发现心率41次/分，律齐。如果患者快速蹲立运动30次后即刻心室率突然增至164次/分，休息片刻后又回复至41次/分，推测可能是下列哪种心律失常（）
进行较剧烈的体育锻炼如球类比赛、快速跑、健美操等，运动后应多补充一些碱性食物，如（）
大量运动之后，应该如何来恢复体力，补充水分？（）
静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态，以促进身体（）的恢复，尽快消除疲劳。
某学生在训练课前安静脉搏为60次/分，运动后即刻脉搏180次/分，课后第5分钟脉搏恢复到84次/分，此次训练课的运动量为（）。
运动后，补充（）有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛，增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。
运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是（）。
运动后，补充维生素C有利于减轻疲劳，缓解肌肉酸痛，增强体能及保护细胞免于自由基损伤。但不能过量补充。
运动前、后合理的补充糖，可以减少糖原消耗，提高血糖水平，有利于提高运动能力。
人们在剧烈运动后会感到非常口渴，这时为补充水分、恢复体力，适量饮用（）更为合适。
运动后要促进肌糖原快速恢复的最主要措施是（）
在运动后的恢复期补充饮料比运动前重要。
运动后把握黄金时间补充轻食,可以快速回复体力,加速疲劳的消除等。运动后黄金时间是多久
运动后为了快速回复体力,加速疲劳的消除等,以下哪种食物在运动后不适合补充
找到一个目标后，应该马上把目标公布出来，这样有利于目标的实现。
建议在运动后迅速补充 以促进机体的疲劳恢复
良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效地工作，同时也能保证机体工作后快速消除疲劳和有效地恢复机能。（）此题为判断题(对，错)。
良好的心肺耐力不仅能保证机体长时间有效地工作，同时也能保证机体工作后快速消疲劳和有效地恢复机能（）
长跑比赛中，运动员体内多种生理过程发生了改变。机体血糖大量消耗的主要途径是。血糖含量降低时，胰岛A细胞分泌的胰高血糖素增加，肾上腺髓质分泌的增加，使血糖快速补充
3、运动后补充碳水化合物有助于身体恢复。
