为进一步提高短跑能力，小王希望在家中也能进行有针对性的练习。下列对他有明显帮助的是（） ①手扶卧室墙，练习单脚支撑蹲立 ②在客厅里练习太极拳 ③在客厅里练习弓箭步 ④在阳台上练习摆臂，动作由慢到快 ⑤在卧室里练习前滚翻
在体操练习中，保护与帮助者注重对练习者合理保护和有效帮助是预防（）的重要措施之一。
体操教学训练中的保护与帮助不仅是一种有效的（）而且还是保护练习者（）——和预防（）——的一项重要措施。
直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单（双）手提拉练习者臀部（腰部与髋两侧），帮助推手和翻转。
鱼跃前滚翻的保护与帮助站位是练习者的（）。
前滚翻的保护与帮助者的站位应该跪于练习者（）。
在动作技能形成的第一阶段。指导员对练习者采取的正确的保护与帮助手段是（）
健美锻炼过程中提倡建立（），有助于在练习中具有保护和帮助、提醒和纠正、比较和竞争作用。
保护与帮助时，助力的时机必须符合（），使练习者形成正确的概念。
前滚翻的保护与帮助部位应该是（）。
单杠后摆挺身下保护与帮助者的站位是练习者的（）。
学生练习山羊分腿腾跃动作时，教师保护与帮助的合理位置是( )。
在体操练习中，掌握好保护与帮助的（），是保护与帮助获得实效的关键。
手倒立前滚翻保护与帮助的站位是（）。
双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的站位是（）。
单手向后提拉同侧脚靠近臀部的动作，可拉伸哪个部位的肌群？
在学习纵箱前滚翻时，对初学者进行保护帮助的合理方式是()。
【单选题】后滚翻的保护与帮助的站位是练习者的
阐述出练习手倒立过程中的保护与帮助？
后滚翻的保护与帮助站位是练习者的？【单选题】
为解决肩肘倒立练习中倒立时伸髋不足的问题，保护帮助者最佳站位是：练习者倒立时站于练习者（）对的方向【单选题】
97、挂臂前摆上保护帮助方法，保护者站在受训者一侧，当受训者前摆上时，手从杠下托其臀部迅速向前上方助力，完成后，手立即收回。
35、练习杠上前滚翻成分腿坐动作的重难点，双臂拉紧杠，低头含胸，收腹屈体，当臀部接近杠面时，两手抢杠，直臂压杠，顺势两腿分开，撑起成分腿坐。
教师站于杠上进行完整辅助练习时，保护帮助者应先助力于练习者的髋部（）位置？【填空题】
