小学生由于考试焦虑而产生的失眠可采用（）来治疗。
为防止考试焦虑症发生，学校咨询人员提前对这些学生集体指导、讲授自我放松缓解紧张的方法属于（）
引起学生考试焦虑的因素很多，既有学生自身的生理和心理因素等内部因素，又有家庭、学校和社会环境等外部因素，考试焦虑是在这些因素的共同作用下形成的。（）
某小学社工李敏从教导主任处得到一个任务，对全校有考试焦虑的学生，按照不同班级将自愿接受辅导的学生组织在一起，大家各自述说对考试焦虑的感受，然后其他成员也参与分享经验，互相支持，每个人都不同程度的受益。这种工作方式属于()。
学生在考试中使用正向的自我对话方式，如“成绩并不重要，学会才是重要的”，可有效缓解考试焦虑。
一些学生在考试前常有焦虑、恐惧等不良心理状态，这时教师应该对他们进行（）。
中学生心理压力在学习问题上普遍表现，叙述合理的是（）。 ①考试焦虑、成绩下降或成绩一直不好 ②厌学 ③与学习习惯、学习态度、学习方法无关 ④记忆力差、注意力不集中
有一名女生叫李菁，高中时是一名成绩优异的文科生，可高考时迫于家长的压力报了自己并不喜欢的文理兼收的信息管理专业，第一学期期末考试数学等四门理科类课程不及格，这给她带来了沉重的心理负担，第二学期一上理科课她就紧张、焦虑，还伴有严重的睡眠障碍。如何帮助学生缓解学习压力，作为辅导员，应如何与李菁交谈呢？
如何消除考试焦虑？
如何防止和降低学生的考试焦虑？
在考试期间，有考试焦虑的学生，会出现“我要落后啦”的想法，这属于()
强烈的考试动机有利于学生克服考试焦虑。（）
适度的考试焦虑有利于提高生命的活动和活动的效率。过度的考试焦虑对学生的学习效率和复习的效果造成危害。（）
焦虑症的预后在很大程度上与个体素质有关，如处理得当，大多数患者能在半年内好转()
心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是（）。
如何从根本上摆脱考试焦虑的烦恼呢（）
考试焦虑形成的学生自身因素包括认知评价能力、知识准备与应试技能三个因素。
心理辅导老师通过帮助李晓明建立焦虑等级，让他想象引起焦虑的情境，进行放松训练，从而缓解他的考试焦虑。这种心理辅导的方法是( )。
大学生考试焦虑问题中出现担忧、焦虑、烦躁、不安等属于（ ）。
形成焦虑情绪后，个体通过感觉、认知和防御机制的反馈，个体会根据生理需要、内部刺激、防御机制的反馈等再度做出（ ），进而影响个体的预期和生理反应，从而再次引起与认知和情感反应相适应的行为，如此循环不止。
会使学生经常处于过度紧张状态，如考试中的怯场现象的焦虑属于（）
98、个体对考试性质的认识程度、对考试利害关系的预测程度都不会影响自身的考试焦虑水平。
为防止考试焦虑症发生．学校咨询人员提前对学生进行集体辅导，讲授自我放松.缓解紧张的方法．这属于（）
