在做跳跃动作和由低式动作进入高式动作时,应该运用什么呼吸方法?()
拍摄一些跳跃动作,为了获得比实际观看更强烈的高度感,应当选:()
两条前腿用力一蹬,随之是一个腾空的动作,这个动作一般需要()的时间。
体操中跳跃动作对发展学生的()身体素质和培养勇敢果断和克服困难等意志品质有着突出的作用。
跳跃动作中腾空飞脚的击拍脚必须高于()
跳远项目的动作要素包括:助跑、踏跳、腾空和落地四个环节构成。
人类运动发育规律中坐、爬、走、跑和跳跃等动作属于()
跳远的腾空动作有?()
动物奔跑的运动过程中在快速奔跑过程中,()有时呈腾空跳跃状态,()上下起伏弧度较大。
以下不属于套路中的腾空动作的有()
跳跃项目成绩表现在运动员在腾空中克服()和()上。
()步法是指有一瞬间双脚同时离开地面的动作,有腾空的动作。
腾空摆莲动作要求。()
出发的腾空高度和远度:摆臂式>抓台式>蹲距式。
踏板操练习时应保持身体正直和平衡,躯干保持挺胸、收腹、立腰,呼吸自然动作有弹性,只可跳跃上板不可跳跃下板。
做跳跃动作时腿的要求是:()
跳远腾空后的收腹动作,腹直肌是在()固定时完成()工作。
()动作指两脚都离开地面,既有腾空的动作。
支撑跳跃通常由()、()、()、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段组成。
()拍摄跳跃、腾空等动作时,能够夸张跳跃高度和腾空动作,具有很强的视觉冲击力。
完整的立定跳远技术动作由预摆. .腾空.落地四个部分组成
跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量,提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用此题为判断题(对,错)。
设备底部与基础高度或障碍高度之间的安全距离,称为“腾空高度”,“腾空高度”一般______。
对学前儿童的跳跃动作进行教学指导时,要把起跳和落地动作作为指导和练习的重点。()