旋转掷铁饼的下肢动作过程是双腿支撑――单脚支撑――腾空――单脚支撑――双脚支撑。
2007年4月29日，一场声势浩大的“全国亿万学生阳光体育运动”拉开了序幕。小刚所在班级要求每个同学选择一项喜欢的体育锻炼项目，积极参与这项运动。他所选的项目需要速度与爆发力，其技术动作的顺序是：预备―>助跑―>起跳―>腾空―>挺身―>落地―>起身―>向前走，小刚所选项目是（）
两条前腿用力一蹬，随之是一个腾空的动作，这个动作一般需要（）的时间。
跳跃动作中腾空飞脚的击拍脚必须高于（）
跳远项目的动作要素包括：助跑、踏跳、腾空和落地四个环节构成。
（）拍摄跳跃、腾空等动作时，能够夸张跳跃高度和腾空动作，具有很强的视觉冲击力。
跳远的腾空动作有？（）
根据体操动作的技术原理，人体腾空后，需要加快翻转速度，运动员必须加大转动力矩。
以下不属于套路中的腾空动作的有（）
摔跤中最常见的五分动作就是摔跤选手使对手身体腾空，重心高于摔跤手。
（）步法是指有一瞬间双脚同时离开地面的动作，有腾空的动作。
跳踢技术是指先跳起使身体腾空，然后在空中完成的各种技术动作，其中不包括（）
基本步法中，无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间，无腾空。
腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲、侧空翻属于（）腿法。
跳远腾空后的收腹动作，腹直肌是在（）固定时完成（）工作。
（）动作指两脚都离开地面，既有腾空的动作。
支撑跳跃通常由（）、（）、（）、第一腾空、推手、第二腾空、落地七个阶段组成。
田径项目都有典型的技术动作特征，如： ①旋转 ②交叉步 ③背弓 ④腾空步 ⑤起跨腿外展前摆 与以上特征对应正确的田径项目是（）
完整的立定跳远技术动作由预摆. .腾空.落地四个部分组成
基本步法中，无冲击动作的特点是两脚始终接触地面身体重心在两脚之间，无腾空（ ）
挺身跳远的腾空动作，躯干骨骼肌是在______条件下工作的。
跳跃练习包括大跃步前穿、腾空飞脚、旋风脚和腾空摆莲它对于增加腿部力量，提高弹跳能力和前庭分析器的机能有很好的作用此题为判断题(对，错)。
请认真阅读下述材料，并按要求作答。跨越式跳高是跳高过杆技术中最早采用和最简易的一种。从侧面直线助跑，用离杆远的一腿起跳。腾空后，摆动腿先越过横杆后内旋下压，两臂稍后摆，使臀部迅速移过横杆，同时上体前倾并向横杆方向扭转，接着起跳腿高抬外旋，完成过杆动作。过杆后身体侧对横杆，用摆动腿先着地。请根据上述材料完成下列任务：（1）简要说明“跨越式跳高”的教学重点、难点。（10分）（2）如指导水平三的学生练习
