6、为了帮助你达到并保持健康和减轻体重这一目标,每天你要做:

A.限制脂肪摄入量,尤其是饱和脂肪和“不良”碳水化合物 B.吃2份水果 C.吃4份蔬菜 D.所食全谷物食品不能超过7份

时间:2024-04-27 07:00:19

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