肌肉收缩,产生张力使机体产生明显的位移运动,此种肌肉收缩产生的力量为()。
本体感觉输入的种类中,“可立即引起肌肉收缩,帮助自主运动,增强弱肌肉的反应和肌肉力量(交互支配)”属于()
力量素质测定,包括静力性力量测定、爆发力测定、肌肉耐力测定。
按衡量肌肉力量大小力量素质可分为()
根据肌肉收缩的类型,力量练习分为等张练习、等长练习和等动练习。
肌肉收缩前初长度越长,收缩力量越大。
根据肌肉收缩时长度和张力变化的特点,肌肉收缩分为等张收缩和等长收缩两种。
根据肌肉收缩的类型,力量练习可分为哪几种形式?()
耐力素质根据肌肉的工作方式可分为:()、()。
肌肉收缩时,参与的肌纤维数量越多,肌肉收缩的力量就越大。
力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力,它是人体功能和心理素质的综合表现,也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。
力量素质与肌肉系统有密切的关系,是身体素质的基础。力量的大小与,以及()有关。
人们发现了多种多样的力量训练方法,这些练习方法可依其产生力量过程中肌肉收缩的主要形式,区分为()和()
肌肉收缩因其刺激的频率不同,可分为单收缩、复收缩和强直收缩。后两者是对肌肉进行高频率刺激的结果,容易引起肌肉的疲劳,使肌肉内贮存的营养物质难以及时得到补充,代谢产物(乳酸)蓄积。
根据肌肉收缩时长度和张力变化的特点,肌肉收缩分为等张收缩和等动收缩两种。
要使损伤肢体的功能恢复至损伤前的状态,肌肉力量的恢复是其中最重要的因素,向心收缩和离心收缩是促进肌肉力量恢复的根本。
肌肉收缩,产生张力使机体产生明显的位移运动,此种肌肉收缩产生的力量称为()。
肌肉收缩时所表现出来的能力叫力量素质。
力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力,这种能力按肌肉收缩的形式可分为()。
力量素质是指肌肉抵抗阻力的能力,根据肌肉收缩的形式可分为()
由肌肉前负荷改变引起的肌肉收缩力量的改变属于
与健康有关的身体素质包括柔初性、肌肉力量、肌肉耐力和()。
发展力量素质的练习可分为()
3、通过形体训练可提高练习者的心肺耐力、肌肉力量、平衡性、灵敏性、柔韧性和协调性等综合素质,促进其身体全面均衡的发展。