体育的中心在于通过身体锻炼增强体质,提高健康水平。
WHO提出的健康的定义"健康不仅是没有病痛,而且是个体在身体上和社会活动上、精神上完全保持健全的状态。"
个体处于心理健康维度图的纯黑状态时,必须求助于精神科医生。
三维健康观是指对空气,环境,身体处于良好状态的认识。
做各种速度素质练习,应在身体处于疲劳时进行,这样可以获得较好的锻炼效果。
()对个体的作用主要有两个方面,一方面,当个体处于压力状态时,社会支持可以缓冲压力事件对个体的影响;另一方面,社会支持系统可以使个体始终具有一种潜在的保护个体处于良好的身心状态的作用。
青春期的男女因身体机能状态均处于最佳状态,故可以进行同样技能和同样负荷的体育锻炼项目。
情绪心理学家斯托曼曾这样定义情绪:“情绪是感受,是与本身结构有关的身体状态,它是粗糙的或经过精化的行为并发生于特定情境之中”,可见,情绪至少包括下列维度()。
通过慢跑、徒手操等热身锻炼,使身体由安静状态进入工作状态,促进全身的血液循环,使肌肉处于()的活动状态。
亚健康是指处于健康与疾病之间边缘状态的一种身体状况。
ICF用于反映健康功能状态,表示为身体功能、个体功能的术语是()
心理健康是指个体能够正确认识自己,及时调整自己的心态,是心理处于良好状态,以适应外界的变化。
一般意义上讲,“安全生产”这个概念,是指在社会生产活动中,通过()的和谐运作,使生产过程中潜在的各种事故风险和伤害因素始终处于有效控制状态,切实保护劳动者的生命安全和身体健康。
安全生产,是指在社会生产活动中,通过人、机、物料、环境的和谐动作,使生产过程中潜在的各种事故风险和伤害因素始终处于有效控制状态,切实保护劳动者的生命安全和身体健康。
安全生产,一般意义上是指在社会生产活动中,通过人、机、物料、环境的和谐运作,使生产过程中潜在的各种()始终处于有效控制状态,切实保护劳动者的生命安全和身体健康。
做各种柔韧性练习,应在身体处于疲劳时进行,这样可以获得较好的锻炼效果。
从个体心理的动态-稳态维度,人的复杂心理系统可以区分出()、()和()。
为了科学安全的通过体育锻炼提高自己的健康水平,首先在锻炼前必须了解自己的身体状况。
身体锻炼可以改善心境状态。
按照1990年世界卫生组织关于健康的定义,一个人没有疾病并不意味着健康,只有身体没有处于亚健康状态时才能算是真正的健康。
个体处于心理健康维度图的浅灰状态时,可以通过锻炼身体加以解决。( )
健康状态仅仅包括个体的身体健康( )。