4～6个月婴儿食物中铁的来源为（）
碳水化合物为最佳的能量来源，分为简单碳水化合物和复杂碳水化合物，最佳的复杂碳水化合物有：麦片、糙米、豆类、蔬菜、小麦、番薯等，最佳的简单碳水化合物是（）。
4～6个月龄儿食物中铁的来源为（）
中国营养学会发布的《中国居民平衡膳食宝塔》中包含了我们每天应该吃的主要食物种类，他们从“塔”底到“塔”尖排列次序为（），蔬菜和水果类，鱼肉蛋类，奶类和豆类，油脂类。
糖类主要来源于米、面、玉米、豆类、薯类等及水果、蔬菜等等食物中。
能量食物蛋白质的主要来源是肉类和蔬菜类。
蛋黄、豆类、动物血、肝、谷类和肉类都是含铁丰富但吸收率低的食物。
维生素B1的主要食物来源为（）、（）、花生、核桃、芝麻和豆类。
蔬菜是人类食物中膳食纤维的主要来源。
糖类的主要食物来源是谷类和根茎类食品，蔬菜类是果糖的主要来源。
某家庭人口3人，均为成年人，膳食调查结果显示：人均每日谷类摄入量为400g，蔬菜为450g，水果为100g，动物性食物为140g，奶类和豆类食品分别为100g和50g，油脂为50g，此膳食结构中哪类食物摄入量偏高（）
某家庭3口人，均为成年人，膳食调查结果显示：人均每日谷类摄入量为400g，蔬菜为450g，动物性食物为140g，奶类和豆类食品分别为300g和50g，油脂为50g，此膳食结构中哪类食物摄入量偏高（）。
蔬菜、水果、薯类、粗粮是纤维素的主要食物来源。
碳水化合物主要来源于谷薯类和蔬菜水果等植物性食物。( )
蛋类和大豆类是卵磷脂良好的食物来源。
对某学生的膳食调查表明,全天总蛋白质的摄入量为80 g,其中来源于粮谷类的为42 g,动物性食物为30 g,豆类食物为6 g,其他食物来源为2 g,该学生膳食中优质蛋白质的比例是 ( )。
彝族的主食为土豆、玉米、荞麦、大米等。副食型食物有肉食类、豆类、蔬菜类、调料类、饮料类。
2、维生素A主要来源有肝、蛋黄、绿色蔬菜及橙黄色的蔬菜。
膳食中的热量主要来源于粮谷类、薯类、豆类等三类食物。（)
人体能量的主要食物来源是（)A．谷类B．蛋类C．豆类D．肉类E．奶类
含复合（）丰富的食物主要有谷物、薯类、蔬菜和豆类。
由于翻译和“饥饿基因”因素的影响，国际上通用的“食品安全”的概念在我国长期被“粮食安全”一词所替代。事实上，“粮食”按照中国银行现行统计口径，指谷物、豆类和薯类三大类作物，而“食物”是指所有能为人类食用并提供营养性的植物和动物产品。从世界范围来看，粮食从来不是世界上大部分种族最重要的能量和营养来源，畜牧和水产在大部分国家的食物结构里扮演着比粮食更重要的角色。对上述这话理解正确的一项是（）
锌的主要食物来源是（)。A、蔬菜
