叶酸和维生素B12缺乏，主要是孕妇对叶酸的需要量增加、吸收减少和排泄增加铁缺乏，主要是孕妇对铁的需要量增加、摄取不足或吸收不良骨髓造血组织明显减少，导致造血功能衰竭，引起外周血象全血细胞减少所发生的贫血
人体每天必须从外界摄取一定数量的（），以维持生命活动的正常进行，以保持身体的健康成长。
人体严重缺乏维生素C对身体有什么影响（）
杂食、体内不能合成维生素C，必须从饲料中摄取的动物是（）
当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体量会（）
某个体每天从食物中摄取2000IU维生素A和1000微克β-胡萝卜素，则该个体摄入的视黄醇当量是（）.
温饱型膳食特点是摄取的热能基本上能满足生理需要，但膳食蛋白质质量较差，无机盐和维生素摄入量明显不足。
过量摄取脂溶性维生素不会使动物产生中毒现象。
维生素B日摄取最低必需量为（）
减轻体重的最好方式，是增加身体活动量和减少热量摄取。
人体不能合成维生素C，需每日从食物摄取，因为人体内（）
维生素B1日摄取最低必需量为（）
一般成人一日维生素D摄取量应为（）
维生素对人体健康很重要，不足有碍健康；太多亦有害。若摄取不足会引起脚气病的是哪一种？
药物可能通过影响吸收，排泄，肝脏毒性，降低摄取，抑制酶活性等方式改变机体对维生素的需求，而营养素对药物的作用影响不大。
大量摄取维生素A.，发生急性中毒时，会出现（）。
维生素D摄取过多不会引起机体中毒。
人体主要通过 来摄取维生素
单纯摄取肉类食品时，会缺乏哪种维生素()。
对尿失禁的病人进行膀胱训练时，除非病人有其它身体状况的限制，否则应鼓励其每日摄取______ml液体。在训练期间，应帮助患者拟定排尿时间表，以建立规划的______。
有一项科学实验，设置两个实验组，第一组实验者摄取大量维生素C，第二组实验者没有摄取维生素C。结果发现，摄取大量维生素C的人比没有摄取维生素C的人对于流感有更强的抵抗力。这一实验表明，维生素C会影响人对流感的抵抗力。
健饮食中如果缺乏油（脂类），则会减少脂溶性维生素的摄取。
素食是对饮食和生活方式的一场改革，但是很多人简单认为吃素就是不吃肉，而忽略了身体的营养摄取，明明是为了身体健康而选择吃素，但是却让身体健康因为营养不良而受到伤害。材料旨在启示我们（）
营养是指机体摄取食物,经过消化、（） 、代谢和排泄,利用食物的营养素和其他对身体有益的成分构建组织器官、调节各种生理功能,维持正常生长发育等的过程
