跨立的动作要领是左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持良好姿势,身体重心落于两脚之间。
接对方大力发球,准备姿势的重心应该()?
排球的基本技术不包括准备姿势和移动。
排球准备姿势不包括()
排球半蹲准备姿势,身体重心的着力点()
排球比赛中在接力量大、速度快的重扣球时,身体应该采用()准备姿势。
排球技术中准备姿势和移动属于无球技术。
常用平衡训练中,“患者可以在站立姿势下,独立完成身体重心转移、躯干屈曲、伸展、左右倾斜及旋转运动,并保持平衡的训练”属于()
合理的准备姿势要求:两脚开立,身体重心的投影点落在两脚之间,上体稍前倾,两臂自然屈肘置于体侧,目视场上情况。
在跆拳道中,稳定度()而重心()的姿势,就是最有利于身体和拳脚步运动速度提高的姿势。
攀登岩石峭壁时,身体重心一定要落在脚上,保持面向岩壁,三点固定支撑,直立于岩壁的攀登姿势。
篮球比赛中无球队员的基本的站立姿势,身体重心落在()。
在排球比赛中,接发球时,准备姿势一般采用()。
稍息的动作要求是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的(),两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
实战姿势站好,身体重心落在()上,膝部略弯曲
排球基本技术的组成排球的基本技术是由准备姿势和移动,传球,垫球,和()什么技术组成
正向起跑姿势两脚离起跑线较近,离开起跑线所用时间少、起动速度快,同时由于采用身体重心前移法帮助克服静止状态,所以适合()、()的运动员。
预防损伤和扭伤,姿势很重要,不管是站、立、行,都要尽可能地保持身体重心与脊柱垂直。
准备姿势按身体重心高低分为稍蹲和半蹲准备姿势两种。
跨立时, 两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于 ( ) 。
排球通常有2种准备姿势。
请选择横板或直握球板中的任意一种,按以下要求完成五次挥拍徒手动作。录制视频,上传视频或提供视频链接。 横板正手徒手动作 1:挥拍前的两个准备事项 a重心压右腿 b拍头引领前臂向后下方引拍。 2:挥拍。 a拍头引领前臂向前上方挥拍至与自己鼻子同高位置。 b清楚的知道击球点在身体前面。 c右腿蹬转至左腿的同时完成重心交换。 3:还原。 还原至准备姿势 直握球板正手徒手动作 1:挥拍前的两个准备事项 a重心压右腿 b拇指用力压住拍型,食指放松,板头右旋。c拍头引领前臂向后下方引拍。 2:挥拍。 a拍头引领前臂向前上方挥拍至与自己鼻子同高位置。 b清楚的知道击球点在身体前面。 c右腿蹬转至左腿的同时完成重心交换。 3:还原。 还原至准备姿势
6、()平衡指人体在外力作用下(包括加速度和减速度)当身体重心发生改变时,迅速调整重心和姿势,保持身体平衡的过程。
【单选题】学习排球首先应学习的是()技术。 答案:准备姿势