膳食纤维对于人体具有重要的生理作用，以下观点正确的是（）。
对人体健康有益的离子是（）.
膳食纤维不能提供能量，也不构成机体组织，更要影响矿物质吸收，所以对人体而言，弊多于利。
膳食纤维人体不能吸收，因此对人体没什么作用。
空气中对人体健康有益的负离子以（）.
使用以下哪种锅炒菜对人体健康最有益（）
食物纤维对人体健康有哪些好处？
新鲜空气中除含有百分之二十一的氧外，还含有大量对人体健康有益的（）.
如果膳食中营养比例失调，不但不能满足生理需要，还会对人体健康造成不良影响。因此应按营养要求，合理搭配、平衡膳食。
（）种锅对人体健康更有益。
膳食纤维对人体健康和保健有四大特殊功能：（）。
膳食纤维对人体没有直接的营养作用，但它在（）的作用非常重要。
适当食用粗粮，增加纤维素的摄入有益人体健康。下列有关纤维素的说法，错误的是（）
适量的紫外线对人体健康是有益的。
在我们日常膳食中，蛋白质摄入量越大，对人体健康越有利。
膳食中纤维素不能被人体消化、吸收和利用，所以膳食纤维对维护人体健康毫无益处。
大豆中含有对人体健康有益的物质有（）更适于老年人食用
日常生活中合理营养、平衡膳食、积极锻炼、积极的休息与适量的睡眠等都是有益健康的基本行为
老年人应多摄入膳食纤维，膳食纤维对老年人的有益作用有（）。
膳食纤维对便秘、血脂异常、糖尿病等疾病具有预防作用,并有益于肠道健康。( )
富含蛋白质（蛋、奶、海鲜）、脂肪（猪肉）、酪氨酸（金枪鱼）、核酸（油梨）、膳食纤维（燕麦片）、维生素C（猕猴桃等水果），矿物质铁（黑芝麻、黑豆、黄豆、赤小豆）、钾（香蕉、茄子）、钙（虾皮、虾）、镁（菠菜）等食物对缓解体力疲劳有益。
哪种炊具对人体健康最有益？
阴离子是对人体健康有益的空气离子。（）
每周至少有一次从有益健康、营养平衡出发而设计的膳食吗（）
