对于柔韧性训练,下列说法正确的是哪项?()

A . 柔韧性训练只能依靠主动抻压 B . 拉伸练习需要高负荷、超强度才能起到作用 C . 拉伸练习可以适当超负荷,但不能过度 D . 以上都对

时间:2022-09-21 16:08:56 所属题库:中外舞蹈基础知识题库

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