按照人们学习健美操的目的和要求，健美操运动可分为大众和健身两大类。
健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。
健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征，可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老年健美操。
排舞属于国际通用标准舞，有国际统一的舞步和音乐，受到不同国籍、性别及年龄的人们的参与和喜爱，已成为一种“国际健身语言”。（）
一般来讲，年龄较轻、体质较好者，宜选择持强度较小而持续时间较长的健身方案。
健身健美操运动因运动强度较低，所以不需要进行准备活动。
健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的，反映在练习的安排上（）不是它们之间的区别。
国际上正在流行的不同风格的健美操如：有氧踏板操、有氧搏击操、有氧健身舞等，最大限度地满足了人们不同的需要。
难度动作是区分竞技健美操与健身健美操的重要标志之一。
健身健美操以健身为目的，旨在全面活动身体，其强度和难度相对较高，可为社会不同年龄、层次的人所采用。
根据练习的主要目的和任务分为健身健美操和竞技健美操
健身健美操的运动强度一般控制在26~30拍/10秒的范围。
社会体育，是由企业、事业单位职工，国家机关工作人员，以及城镇或农村居民等不同的群体，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。 根据上述定义，以下哪项活动不是社会体育活动？
健身健美操健身健美操以健身为目的，旨在全面活动身体，发展身体，其（），可为社会不同年龄层次的人所采用。
社会体育，是由企业、事业单位职工，国家机关工作人员，以及城镇或农村居民等不同的群体，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。根据上述定义，以下哪项活动不是社会体育活动？
社会体育指导员在指导体育健身时，必须考虑不同年龄、不同性别的（）以便合理的安排健身体育锻炼，并收到预期效果。
在健身健美操比赛中，可以选用舞蹈中的下列动作如：挺身跳、结环跳、水平旋转、站立后半腿劈叉等，以增加动作的难度和艺术性。
健身健美操是在（）供能条件下进行的练习，它的练习时间（），运动强度中等。
健身健美操根据练习形式，可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。
我国第一家健美操健身中心“北京利生健康城”向社会开放，是在哪一年（）
由于每个人所处的社会历史条件、工作生活环境以及个人经历、年龄和兴趣爱好等不同，其理想也有层次的差异。
30、自我概念是在经验积累的基础上发展起来的。最初它是对个人的和才能的简单抽象认识，随着年龄的增长而逐渐复杂化，并逐渐形成生理的自我、心理的自我、社会的自我等不同的层次。
4、锻炼者利用高度不同的踏板，以有氧健美操为基础，完成各种上下台阶动作，其运动强度和难度可随着踏板高度的不同而增减。根据以上描述，请选择这是哪种当前流行的有氧健美操？（）
需求产生动机，动机决定行动，行动带来结果。只有让人的不同层次的需求得到相对的满足，才能解决现实社会的矛盾和冲突，提高生产率。（）
