在湿度大而通风状况又差的热环境中延长体育锻炼时间将会导致体温超过正常范围。
人体在热环境中进行体育锻炼,会出现血管扩张,张力()。
在热环境中进行体育锻炼引起的体温增加大大超过冷环境中进行同样锻炼所引起的体温增加。
在热环境中进行体育锻炼是安全的,但总的锻炼时间应适当减少。
一般来说,在热环境中进行锻炼是危险的。
生态环境和体育锻炼等后天环境条件对体质的影响至关重要。
体育锻炼时,运动环境是否舒适直接影响锻炼者的锻炼效果。
在冷环境中有规律的进行体育锻炼,可以产生冷习服,表现在低温环境中,体温容易降低。
青春期的男女因身体机能状态均处于最佳状态,故可以进行同样技能和同样负荷的体育锻炼项目。
在热环境中进行体育锻炼,身体会逐渐适应环境温度的变化。
在热环境中锻炼后,体重下降明显,说明在热环境中锻炼减肥的效果好。
在热环境和冷环境中进行体育锻炼,练习强度的安排没有什么区别。
除非在热的环境中之外,没有热源单独用一张毛毯包裹低体温遇险者是没有效果的。()
通常情况下,在大城市中交通拥挤,人群较多的地方二氧化碳和臭氧的含量较高;特别在炎热夏季的()臭氧的含量更高,阳光中的紫外线辐射最为强烈,因此要避免在这样的环境中进行体育锻炼。
在热环境下锻炼,空气中的高湿度较温度更易对人体产生危害。
人体在热环境中锻炼产生的热应激主要由()与湿度共同引起的。
在高湿环境中锻炼,蒸发将受到阻碍,体温便会升高。
体育锻炼可增强身体各器官的功能,提高人体环境的适应能力,从而增进健康。下列说法中不正确的是哪个?()
在体育锻炼中要预防运动损伤的发生,应该做到:从思想上对运动损伤的预防给予重视、()、创造锻炼的安全环境以及加强易伤部位的训练等。
“冷习服”是指在冷环境中进行体育锻炼的一种适应。
夏季或温度高、湿度大的环境里进行体育锻炼,身体大量排汗而不注意饮水,或只注意饮水而不补充无机盐,可造成水盐代谢紊乱,引起细胞内外水平衡失调,导致运动机能(),身体疲劳。严重时可引起肌肉痉挛。
在热环境中检测身体所受影响最好的方法是测体温。
在热环境中锻炼时,血管扩张使机体散热加强。
在体育锻炼过程中,采用变换条件、变换环境、变换要求等,来提高锻炼效果的一种锻炼方法。这属于以下哪种健康锻炼方法?()