光线的照射,有助于缓解冬季抑郁症。研究人员曾对9名患者进行研究,他们均因冬季白天变短而患上冬季抑郁症。研究人员让患者在清早和傍晚各受3个小时伴有花香的强光照射。一周之内,7名患者完全摆脱抑郁,另外两人也表现出显著好转。由于光照会诱使身体误以为夏季已经来临,这样便治好冬季抑郁症。

时间:2022-11-16 19:49:44

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