有关学者把120~150次/min的心率称作身体锻炼胜利负荷量的有效价值阈。
在运动锻炼身体的过程中,用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫连续锻炼法。
台阶测试是综合评价学生在定量负荷后心率变化情况的()机能。
在运动锻炼身体的过程中,为了保持有价值的负荷量而不间断地连续进行运动的方法叫重复锻炼。
在运动锻炼身体的过程中,把减少运动量或停歇下来降低负荷的方法叫().
按一定负荷标准,重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法?()
有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在()。
连续锻炼时间的长短,要根据负荷价值有效范围而确定,通常认为在140次/分钟左右心率下连续锻炼()。
通常认为换热器的热负荷在数值上()传热速率。
通常认为普通大学生的负荷心率在130-170次/min范围内是比较合适的。
台阶实验测试的是大学生在定量负荷后心率变化情况,以此评价大学生的心血管机能。
适合普通大学生锻炼的符合心率范围为()
重复锻炼法是对某一锻炼方法按照一定负荷要求,多次重复同一动作进行锻炼的方法。
在健美训练中,在极限负荷锻炼时采用的呼吸方法是下列哪一项?()
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷()
通常在柴油机低负荷运转时,容易产生的异常喷射是()。 ①重复喷射; ②二次喷射; ③不稳定喷射; ④隔次喷射; ⑤断续喷射; ⑥多次喷射。
在班级发现问题的活动中,同学们提出以下问题。根据普通高中学生的知识水平和实际能力,你认为学生有能力解决的问题是()
运动锻炼中,多次重复同一练习,两次(组)练习间安排相对充分的休息从而增加负荷,这一锻炼方法为()。
在减肥锻炼中,运动负荷是距离越长,强度相对就应降低。
有氧耐力锻炼的负荷强度,心率一般控制在().
某企业有一个不成文的惯例:新分配来的大学毕业生都必须到最艰苦的部门进行两年左右的“锻炼”,用严格的监督和控制手段,迫使他们在工作中较快的进入角色。你认为该企业的做法是基于哪种理论?( )
经常参加体育锻炼的人,心脏机能提高,在承受相同运动负荷时,心率比不经常参加锻炼的人()
有关学者把120~150次/min的心率称作身体锻炼胜利负荷量的有效价值阈。()
根据运动时心率和强度相关关系标准,心率160次/分钟的锻炼强度大约是多大的负荷?()