调息就是意守呼吸连续过程中的停顿的冥想。
五禽戏中鸟戏主肺，能补肺宽胸，调畅气机。
对这11件产品的自径从低到高进行排序，结果为：5．31，5．34，5．34，5．35，5．37，5．38，5．38，5．39，5．39，5．39，5．39，则中位数是（）。
数列 5 ， 5, 5 ， 5 ， ….. 的第十项是 5.
数列 5,5,5,5,5……. 既是等差数列又是等比数列
健身气功·五禽戏的鸟戏由鸟伸和鸟飞两个动作组成。
猿戏外练肢体的灵活性，内练抑制思想活动，达到思想清静，体轻身健的目的。要求意守 ，以求形动而神静。
运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守，只有精神专注，方可宁神静息，呼吸均匀，导气血运行。三者的关系是：( )，( ) 。
鹿戏意守( )，可以引气周营于身，通经络、行血脉、舒展筋骨。
按摩下肢涌泉法，取坐位，双手搓热后，双手掌分别紧贴脚面，从趾跟处沿踝关节至三阴交一线，往返摩擦20～30次，然后用手掌分别搓涌泉穴100次，摩擦时，宜意守涌泉穴，手势略有节奏感，此法交通心肾、引火归源之功，对( )引起的失眠、遗精等症都有很好的防治效果。
运动养生注重意守、调息和动形的谐调统一，即强调意念，呼吸和躯体运动的配合，意守是指( )。
数列 -5,-5,-5,-5,… 的公差为 0
○里应填几？○÷3= 4……2○÷5=7……3○÷5=9……2○÷4=2……1○÷6=8……4○÷8=5……6○÷9=7……5○÷6= 4……4○÷2=5……1○里应填几？ ○÷3= 4……2 ○÷5=7……3 ○÷5=9……2 ○÷4=2……1 ○÷6=8……4 ○÷8=5……6 ○÷9=7……5 ○÷6= 4……4 ○÷2=5……1
拟步甲科的跗节式为5-5-4，步甲科的跗节式为5-5-5。
“意守”的方法是指
要指定一个绝对位置 5 , 5 的点,应该输入: （） @5 , 5 5 》 5 5 , 5 5
()认为“易卜生的戏比莎士比亚的戏要重要得多”。
练功者意守下丹田可出现（）。
练功不得法、意守上丹田者易（）。
丹田是古代练功家对练功时进行意守部位的一个名称，各有不同的说法，常见将其分为上、下丹田。
从小到大5. 22,5. 25,5. 29,5. 33,5. 41,时，最大值5.41是（）
8、传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守，只有精神专注，方可宁神静息，呼吸均匀，导气血运行。三者的关系是： ， 。
15、传统运动养生的练功要领就是意守、调息、动形的统一。最关键的是意守，只有精神专注，方可宁神静息，呼吸均匀，导气血运行。三者的关系是： ， 。
109、五禽戏模仿五种动物的动作，虽然意守的部位不同，所起的作用却是相同的。
