向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有？
通过经常正规地练习瑜伽，并不能使感情神经系统和副交感神经系统达到平衡。
瑜伽练习应该是闭上双眼，脸部肌肉、耳朵和眼睛或练习中的呼吸都不应该感到有任何不适的压力。
对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。
倒立为主的瑜伽体位练习主要有？
对于练习健美的人来说，平时应多补充蛋白质含量高的食物和各种维生素。
瑜伽练习前应该多吃一些食物，保证运动的能量供应，避免能量不足。
瑜伽可以在空腹状态下任何时间、任何场所练习。
练习瑜伽犁锄式的注意事项有（）
水果是人们喜爱的食物，一般具有丰富的营养和很好的口味。下面各科中，都是水果的是（）。
练习瑜伽前可以吃少量的水果。
为了防止瑜伽练习时虚脱，练习前要补充大量的水。
对于练习健美的人来说，平时应多补充脂肪含量高的食物和各种维生素。
倒立为主的瑜伽体位练习主要有？（至少说出3种）
瑜伽看重食物的品质和更富于营养，并认为人体细胞依靠光线、空气、水份及身体所摄取的食物微生，而食物的颜色会影响细胞，进而影响人的心灵。
瑜伽练习对人体有极大的益处，因此我们每次应该练习时间要愈长愈好。
对于某消费者王某来说，不管有多少个水果，始终愿意以一个苹果替代两个橘子，若苹果3元一个，橘子1元一个，则()。
力量练习后的营养补充应以水果、蔬菜等碱性食物为主。此题为判断题(对，错)。
水果是人们喜爱的食物，一般具有丰富的营养和很好的口味。下面各科中，多是水果的是：（)。
对于游泳初学者来说，做蛙泳多腿少呼吸的配合练习有什么好处？
《哈他之光》讲到瑜伽练习者应该吃占胃容量50%的固体食物，还有什么（)。
《哈他之光》当描述，瑜伽练习者应该总是保持与（)融合的状态，它就像束缚瑜伽练习者思想之野马的缰绳。
某家长为临近考试的孩子设计了一份晚餐食谱：米饭、炒猪肝、清蒸鲫鱼。为了均衡膳食，需补充一种食物使营养更合理，这种食物是（）
瑜伽练习前应该多吃一些食物，保证运动的能量供应，避免能量不足。此题为判断题(对，错)。
