人体需要40余种营养物质,没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素。
人体通过进食等方式摄取营养物质,任何一种食物不可能包含人体所需要的一切营养素,因此,人体要从多种食物中获取各种营养素。
营养是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中的营养物质,以满足机体生理需要的生物学过程。
人体所需的产能营养素普遍存在于各种食物中,但()一般含能量较少。
人体所需的营养物质有()。
人体从园产品摄取的营养物质主要是()和矿物质。
人体所需的五大类营养素中,()被称为“宏观营养素”。
任何一种天然的烹饪原料都不可能提供人体所需的所有营养物质,只有由多种食物互相搭配,这样的膳食才可能达到全面营养。
人体所需的能量来源于食物中的产热营养素,即碳水化物,()。
人体所需的营养素中,()被称为“微量营养素”。
如果面团中含有酵母所需的营养物质,发酵的时间则会()。
果胶物质是果蔬中重要的营养物质,果胶酸存在于()
果蔬含有大量的水分和丰富的营养物质,是微生物良好的培养基。
由于人体内VC合成不足,必须从食品尤其从果蔬中摄取。
食物中所含人体所需的主要营养素是()、脂肪、糖、维生素、矿物质和水。
果蔬不只是供给人体中需要的蛋白质,而且能增进蛋白质在人体中的吸收率
果蔬中,人体吸收最多的多糖是()。
人体从膳食中摄取的营养物质,如糖类、脂类和蛋白质等,可直接透过消化道粘膜被吸收
营养是指人体摄取、消化、吸收、利用食物中的营养物质以满足机体生理需要的生物学过程
人体所需的维生素、无机盐及膳食纤维素主要来源于果蔬类食物。()
【选择题】人体需要40余种营养物质,没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素。()
除维生素D外,人体内所需其他生素,在人体内不能合成,只能从食物中摄取()
如果面团中含有酵母所需的营养物质发酵时间则会()
人体所需的七大营养素有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、膳食纤维和()