根据学会管理情绪这一讲，情绪的外部表现主要包括（）。
根据职业倦怠与正能量激发这一讲，认知调整主要是从（）方面着手。
根据压力倦怠与正能量激发这一讲，耗竭感在行为方面的信号包括（）。
根据学会管理情绪这一讲，负面情绪包括哪些方面？（）
根据学会管理情绪这一讲，情绪是指主观事物是否满足人的需要所产生的一种内心体验。
促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）（）；（2）积极的休息与睡眠；（3）合理营养和平衡膳食；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。
职业倦怠与正能量激发这一讲提到，（）是指感到自己所有的情绪资源已经耗尽了，对工作缺乏冲动，有挫折感，紧张感，甚至害怕工作。
情绪情感的自我调节化主要表现在三个方面，其中不包括（）。
（）与（）正是为了帮助大学生实现有效的调节，帮助他们处理好环境适应、自我管理、学以成才、人际交往、交友恋爱、求职择业、人格发展和情绪调节等方面的困惑．真正提高他们的心理素质。
在导游工作中，我们应该学会运用合理的方法来调节游客的情绪，如餐饮在数量和质量上未达到应有的标准，致使旅游者不满，比较适合用（）。
一名合格的导游员必须学会情绪的自我调节，导游员常用的情绪控制法有（）。
情绪的自我调节方法：有不对自己过分苛求，把奋斗目标确定在自己能力所及的范围内；对他人期望值不要过高，以避免产生不良情绪和失望感；学会情绪的自我控制，排除消极情绪；（）
根据什么是心理健康这一讲，健全的人格不包括以下哪方面内容（）。
学会管理情绪这一讲提到，情绪的反应可以从（）来识别。
根据学会管理情绪这一讲，喜欢发脾气的人给自己写“治怒”条幅，放在床头每天看着，可以有效改善。
促进大学生健康的行为应包括以下七方面内容：（1）规律的生活作息制度；（2）积极的休息与睡眠；（3）（）；（4）科学地锻炼身体；（5）及时调控情绪问题；（6）学会幽默与解嘲；（7）及时寻求心理咨询。
根据学会管理情绪这一讲，根据通情达理训练的步骤不包括以下哪方面？（）
根据学会管理情绪这一讲，情绪的功能主要包括动机功能和（）。
根据什么是心理健康这一讲，充沛的精力；积极乐观、敢于承担责任；精神饱满、情绪稳定；自我控制能力强；应变能力强是心理健康的五大标准。
负面情绪包括哪些方面？（）
情绪辅导的内容主要包括哪些方面？
表情是情绪的外部表现，情绪的表达方式包括一下哪些方面（）
襄阳四中的龚晓曦高考考了700分。班主任范娜老师用“淡定”来形容她的学习态度。“考试成绩不好,有的同学会急躁、泄气,但是龚晓曦即使发挥不好,也没有丝毫消极情绪,只会默默努力,拼命追上。”这启示我们（）①杜绝负面情绪,善于激发正面情绪感受②合理调节情绪,做情绪的主人③掌握调控情绪的方法,保持积极乐观的心态④适度的负面情绪可以帮助我们应对突发事件
A、通过多维方式教育指导慢性肾脏病患者的疾病药物常识、营养管理技巧、饮食搭配、健康运动行为、心理情绪调整等方面的知识，引导患者学会自我管理的疾病
