下列关于改善睡眠的说法正确的是（）

A . 倒杯开水加入一勺醋来喝，不能促进睡眠 B . 苹果可以治脾虚火盛，补中益气，无论是对心脾两虚、阴虚火旺、肝胆不和或肠胃不和所致之失眠症都有较好的疗效 C . 苹果中的芳香成分中醇类含92%，羰类化合物6%。其浓郁的芳香气味，对人的神经有很强的镇静作用，能催人入眠 D . 在床头柜上放上一个剥开皮或切开的柑橘，吸闻其芳香气味，可以镇静中枢神经，帮助入睡

A . A．压下量一定时，增大辊径，容易咬入 B . B．减小轧辊摩擦系数，容易咬入 C . C．辊径一定时，加大压下量，容易咬入 D . D．以上说法都不对

A . 失眠，本身更多的是一种症状，是由各种精神心理因素和驱体疾患所引起 B . 过眠，是夜晚睡得很多，但清早起床后仍感困乏，白天控制不住打瞌睡，睡眠时间过长的情况 C . 睡眠节律紊乱，是体内节律与昼夜节律不符，包括睡眠相后退、前进、非24小时睡眠-觉醒症候群等 D . 睡眠节律紊乱，指睡中异常行动，如梦游、夜惊、磨牙、下肢不舒服等

A . 账户贷方余额为0，且18个月（含）以上未发生收付交易（不包括系统计息）的借记卡由总行按照规定统一转入睡眠户管理 B . 已转入睡眠户管理的借记卡，从动账日算起，五年（含）以上未发生交易，存款金额在10元（含）以下的，由总行按照规定统一进行集中销户处理 C . 借记卡转入睡眠户管理后，睡眠卡激活交易可在发卡行所在地任意营业机构办理 D . 附属卡及已经集中销户的卡不能激活卡账户

A . 空气负离子通过促进单胺氧化酶（MAO）的氧化脱氨基作用 B . 降低脑及组织内的5-HT（5-羟色胺）水平 C . 引起内分泌及神经系统明显的生理变化 D . 对自主神经高级中枢，及植物神经系统有良好的调节作用

A . 待睡眠时间为30天 B . 如不发生业务，系统会在30天后自动把[待睡眠]账户转成[睡眠]状态的账户 C . CBUS系统每月15日（2012年9月开始）对一年以上不发生业务，账户余额在人民币2000元以下，且处于正常状态的单位活期存款账户的状态由[正常]改为[待睡眠] D . 待睡眠期间如发生账户存取时，系统批处理会将单位活期存款账户的状态由[待睡眠]改为[正常]

A . 待睡眠时间为15天 B . 如不发生业务，系统会在30天后自动把[待睡眠]账户转成[睡眠]状态的账户 C . CBUS系统每月15日（2012年9月开始）对一年以上不发生业务，账户余额在人民币2000元以下，且处于正常状态的单位活期存款账户的状态由[正常]改为[待睡眠] D . 待睡眠期间如发生账户存取时，系统批处理会将单位活期存款账户的状态由[待睡眠]改为[正常]

A . 浅睡期，此时的睡眠不易被外界声响、刺激所干扰，人的呼吸和心率呈减慢趋势 B . 异相睡眠是一种身体肌肉虽然完全放松，但是脑电波却呈现类似清醒时的活跃趋势的一种睡眠状态，此时人的血压趋升、脑血流量增加、眼球转速加快，同时伴有梦的出现 C . 浅睡期是一种身体肌肉虽然完全放松，但是脑电波却呈现类似清醒时的活跃趋势的一种睡眠状态，此时人的血压趋升、脑血流量增加、眼球转速加快，同时伴有梦的出现 D . 异相睡眠，此时的睡眠不易被外界声响、刺激所干扰，人的呼吸和心率呈减慢趋势

A . 睡眠时人的梦境由潜意识来形成 B . 人在睡眠时应减少接收外界信号 C . 睡着时人的神经系统依然很活跃 D . 睡眠由意识和潜意识来共同管理

A . 每个人每晚都会做梦 B . 年龄越大，所需睡眠时数越少 C . 驾车时开大收音机音量会有助于保持清醒 D . 睡眠障碍主要归因于忧虑和心理障碍

A . 随着睡眠的加深，慢波睡眠的3期和4期逐渐减少，但是快波睡眠逐渐增多 B . 正常成年人夜间睡眠刚上来就是慢波睡眠状态，然后迅速由第1期进入第4期并持续一段时间，然后进入第一次快波睡眠 C . 每个睡眠周期的慢波睡眠和快波睡眠其实都是前一个周期的简单重复 D . 典型的夜晚睡眠时间分配是：50％为慢波2期，25％为快波睡眠，10％为慢波3期，10％为慢波4期，5％为慢波1期 E . 当睡眠被剥夺后，增加的睡眠主要集中在慢波睡眠的4期，随后是快波睡眠，而当睡眠较平时延长时，增加的睡眠主要是快波睡眠

A . 睡眠的时间比睡眠质量更重要 B . 做梦不妨碍身体健康 C . 精神因素是引起失眠的主要原因 D . 睡眠进入快速眼动睡眠阶段开始做梦

A . 可增强口面肌功能和运动协调性 B . 可减少流涎 C . 能增强口腔对食团的控制力 D . 可增强吞咽反射 E . 包括对口轮匝肌、颊肌和咬肌的训练

A . 3～6岁儿童白天平均2～2.5小时睡眠较为合理 B . 幼儿教师在睡觉前不能给儿童讲激烈引起悬念的故事 C . 幼儿教师不能干预幼儿睡觉的姿势 D . 睡眠时生长素的分泌有助于幼儿大脑皮层的发育

A . 尊重病人、理解患者 B . 学会与患者换位思考 C . 提高医护人员的沟通技巧 D . 尽可能给患者使用价格低廉的药物

A . 睡眠时，大脑在休息 B . 即使睡眠充足，无聊仍会引起睡意 C . 躺在床上闭目养神并不能满足身体对睡眠的需要 D . 如果打鼾既不影响别人也不会闹醒自己，那就没什么害处

A . 生长激素在睡眠时分泌旺盛，故婴幼儿睡眠越多越好 B . 应保证幼儿有充足的睡眠，养成良好的睡眠习惯 C . 睡前不应安排剧烈的活动 D . 教幼儿不要蒙头睡 E . 成人不要干涉幼儿的睡姿

A . 公共服务是完全免费的 B . 公共服务是由公共财政支撑的 C . 公共服务是面向公众、服务公众的 D . 公共服务具有均等化的特征

A . ①② B . ①③ C . ②③ D . ①②③

A . 小儿睡眠有一定规律 B . 理论上讲，同样年龄的儿童，睡眠时间应完全一致 C . 睡眠多少（量）是判断小儿健康与否的一项指标 D . 睡眠量存在着个体差异

A . 新生儿平均每天睡16小时 B . 婴儿睡眠时间逐渐增加 C . 成年人的睡眠时间因人而异，通常为6～9小时不等，一般认为7小时半是合适的 D . 可是老年人的睡眠经常少到6小时

A．脑电和清醒时类似 B．报告梦境 C．眼球运动 D．肌肉依然松软

A．个人活期账户余额为零后，在规定期限内未发生存、取款业务的账户转入睡眠户。 B．活期一本通账户人民币余额为零，但有外币活期余额的不转睡眠户。 C．关联储蓄国债、保险、基金、代收代付等活期账户余额为零时可转入睡眠户。 D．非正常状态的账户不转睡眠户