利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉，所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应，如果大于肌肉组织的可伸展能力，肌肉就会拉伤。
当关节扭伤时，应立即给予热敷，以减轻肌肉痉孪，促进血液循环，缓解疼痛。
男性，23岁。打篮球时扭伤右膝关节，伤后感右膝关节疼痛、肿胀，经过休息和理疗后好转，能正常上班。3个月后经常出现交锁、弹响，肌肉萎缩。该患者最可能的损伤是（）
男性，23岁。打篮球时扭伤右膝关节，伤后感右膝关节疼痛、肿胀，经过休息和理疗后好转，能正常上班。3个月后经常出现交锁、弹响，肌肉萎缩。为明确诊断和及时治疗，首选的检查是（）。
肌肉损伤、踝关节扭伤时，首先采用热敷或理疗。
男性，23岁。打篮球时扭伤右膝关节，伤后感右膝关节疼痛、肿胀，经过休息和理疗后好转，能正常上班。3个月后经常出现交锁、弹响，肌肉萎缩。该患者最可能的损伤是（）。
在运动受伤后，适合冷敷的是（） ①腰扭伤 ②腕关节扭伤 ③大腿拉伤 ④膝关节扭伤
扭伤是指近关节部的软组织损伤，如皮肤、肌肉、肌腱、韧带、血管等，以及骨折、脱位、皮肉破损等损伤症状。
出现内伤如挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤、滑囊炎、腱鞘炎等24小时内一般用冷敷，加压包扎，抬高受伤的肢体等方法，尽可能减少受伤部位的出血。
事故现场救护关节损伤（扭伤、脱臼、骨折）的伤员时，注意事项有（）。
男性，23岁。打篮球时扭伤右膝关节，伤后感右膝关节疼痛、肿胀，经过休息和理疗后好转，能正常上班。3个月后经常出现交锁、弹响，肌肉萎缩。下列该患者最可能的损伤是（）
踝关节扭伤、肌肉拉伤后24－48小时内应暂时停止运动。
利用主动动作或被动动作所产生的动量来伸展肌肉，所用的力量应与被拉伸的关节的可能伸展能力相适应，如果小于肌肉组织的可伸展能力，肌肉就会拉伤。
扭伤，拉伤，或者骨折时，设法弄热患处
在形体训练中，比较常见的运动损伤是（）、肌肉劳损、关节扭伤。
男，24岁。踢球时扭伤致左膝关节内侧肿痛和活动受限。保守治疗1个月后症状减轻，但时有关节交锁现象。四头肌肉侧头明显萎缩、内侧关节间隙压痛，McMurray征（+）、抽屉试验（-）、侧方应力试验（-）。最有可能的损伤是（）
随着对运动医学研究的深入，美国康复医师协会的发言人提出：韧带扭伤或拉伤后，患者伤后早期应该尽早开始损伤关节的运动锻炼。
出现内伤如挫伤、肌肉拉伤、关节扭伤、滑囊炎、腱鞘炎等24小时内一般用冷敷,加压包扎,抬高受伤的肢体等方法,尽可能减少受伤部位的出血。
男，24岁。踢球时扭伤致左膝关节内侧肿痛和活动受限。保守治疗1个月后症状减轻，但时有关节交锁现象。四头肌肉侧头明显萎缩、内侧关节间隙压痛，McMurray征（）、抽屉试验（-）、侧方应力试验（-）。最有可能的损伤是（）
当关节一个运动轴两侧的原动肌与对抗肌力量与柔韧性发展不平衡时，则导致运动中的动作变形和肌肉拉伤。
踝关节扭伤后处理方式错误的是（)A.康复鍛炼中对于肌肉力量，协调的训练特别重要
2、踝关节扭伤，尤以（）损伤，造成外侧副韧带拉伤撕裂， 较为多见。
