在下列运动方式中，“训练时踏板转速40～60周/分时肌肉的机械效率最高”属于（）
足内、外侧和（）的肌肉比较薄弱，所以在按摩疏理的过程中要注意不要碰到骨骼而引起不适感，或损伤骨膜。
在形体训练中，比较常见的运动损伤有（）。
运动再学习技术的诱发手操作的肌肉活动和训练运动控制中，"可使患者外展拇指以推移物体"属于（）。
如果强调肌肉耐力和力量的综合训练，下列哪种是比较好的方式（）。
运动中出现肌肉痉挛时，常见的处理方法是（ ）
运动训练中，一般人群不用做强化训练的肌肉有哪些？
运动再学习方法上肢功能训练中，维持肌肉长度，防止挛缩的是（）。
在运动训练过程中，发展肌肉力量的原则是（）、（）、（）。发展肌肉耐力的原则是（）、（）、（）。
在肌肉训练的过程中长跑主要锻炼的是快速收缩易疲劳型（FF）运动单位。
运动员过多地安排（）训练，容易发生髌骨劳损。
颈部扭伤/劳损时常见以下肌肉发紧，但不包括（）
运动再学习方法上肢功能训练中，诱发肌肉活动及训练伸向物体的控制能力的正确的是（）
在形体训练中，比较常见的运动损伤是什么？
颈部扭伤/劳损时常见以下肌肉发紧，但不包括()
健美训练的特点是动作练习单一，参与工作的肌肉比较少。
腰肌劳损在( )群体中比较容易出现。
蝙蝠袖产生的主要原因是手臂缺乏运动，由于平时的工作学习及生活中，手臂通常都是搭在桌子上，运动的频率比较低，所以容易造成脂肪堆积及肌肉松弛。（ ）
语速慢、表达不流畅的原因之一是会话时多用母语思维，用日语表达时依赖翻译。另一个原因是平时在朗读或听音训练中缺乏提高语速的练习，口腔等发音器官的肌肉运动不协调。
踏板练习整个运动过程中，不要将脚跟抬离踏板，“悬空”是很容易导致小腿肌肉劳损和跟腱损伤的。（ ）
在形体训练中，比较常见的运动损伤是()。
【单选题】擦地是整个腿部训练中的基本动作，它训练（）的力量，可以增强肌肉的能力，是由浅入深运动全身的有小动作。
在下列运动方式中，"训练时踏板转速40～60周/分时肌肉的机械效率最高"属于
造成慢性伤筋最常见的原因是（)A、直接暴力B、间接暴力C、持续劳损D、肌肉强烈收缩E、挫压
