快蹬技术中，支撑腿伸展时三个关节的用力（）特点，最后以爆发性力量刹那间结束蹬地。
以下哪种动物的舌头在伸展开时，比自己的身体都长？（）
焊接时由于熔池的冷却速度很快，迅速结晶，焊缝金属中（）来不及逸去，形成气孔。
体适能商的得分是以健康体适能和技能体适能为依据，也就是身体成分、肌力和肌肉耐力、心肺耐力和柔软素质总共占（）分，而灵敏、平衡、协调、速度、爆发力和反应时间亦共占（）分。
前滚翻运动要点是：由蹲立开始，双脚蹬地，两臂前摆、跃起，稍提臀，两手撑垫迅速屈臂，低头，团身，向前滚翻成蹲立。
青春期各项身体素质（下肢暴发力、臂肌、静止性耐力、速度、速度耐力、腰腹肌力量）的发育顺序，下列叙述正确的是（）。
动物咬伤大多在四肢，应迅速从伤口（）反复挤出毒液，然后在伤口上方（近心端）用布带扎紧，将伤肢固定，避免活动，以减少毒液的吸收。
利用静力伸展法锻炼身体柔韧性时，一次维持拉伸的时间应为（）；动作重复次数为3-4次。
弯道滑跑中支撑腿伸展用力的方法是：以髋关节发力，迅速伸展（）关节，最后以膝、踝关节充分伸直结束蹬地。
伸展四肢与呼吸相结合，可以获得更大的放松和应激。
伸展四肢与（）相结合，可以获得更大的放松和应激。
1999年，欧元正式诞生；1995年世贸组织成立；1997年，泰国金融危机爆发后迅速蔓延，很快变成了亚洲金融危机。这些表明，20世纪末（）
动物奔跑变化过程中的（）的伸展（拉长）和收缩（缩短）姿态变化（）
双杠双臂屈伸的训练要点使动作要迅速进行，要借身体的振摆动助力完成动作；撑起时速度要缓慢，挺胸、抬头、收腹、不耸肩
落水者被迅速冻死是由于（）因素决定的。①人体体表隔热保温能力差；②水的导热速度很快
动物跃起时爆发力甚强，速度很快，身体和四肢迅速伸展、腾空，身体成（）扑向猎物。
一些瑜伽伸展动作，能够促进身体肌肉和精神放松，能够有效帮助克服失眠，包括（ ）
4. 蛙泳臂、腿和呼吸的配合：外划时抬头吸气，腿并拢伸直；手加速内划后收腿，在身体下沉时稍吐气；双手前伸时发力蹬腿并吐气；身体呈流线型滑行。（ ）
重大动物疫情指动物突然发生重大疫病，且迅速传播，导致动物发病率或者死亡率高，给养殖业生产安全造成严重危害，或者可能对人民身体健康与生命安全造成危害的疫情。
身体素质训练过程中肌肉爆发力训练需要力量与速度同时提高。（)
重大动物疫情的概念指动物突然发生重大疫病，且迅速传播，导致动物发病率或者死亡率高，给养殖业生产安全造成严重危害，或者可能对人民身体健康与生命安全造成危害的疫情。
（）是指身体各个关节的活动幅度以及跨关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力
身体素质训练过程中肌肉爆发力训练需要提高肌肉发力速度。（)
6、（）平衡指人体在外力作用下（包括加速度和减速度）当身体重心发生改变时，迅速调整重心和姿势，保持身体平衡的过程。
