木兰拳是在传统“()”基础上,吸取部分舞蹈、体操动作而创编成武舞相融、轻柔美健、富有时代气息的新的武术健身运动项目。
对老年人参加的体育活动项目进行测量所得到的结果:健美操、跑步、太极拳、跑步……这是一组()数据。
稳健而又情快的步伐以使步行的健身效果得到充分的发挥,对于普通人来说,以()的速度步行较为理想。
木兰拳是()、练身、练型、()的武术健身项目。
传统养生方法包括太极拳健身和()
太极推手是一种高尚、文明、有哲理但无趣的健身运动。
太极拳的健身作用体现在哪些方面?
张三丰将哪两本著作的精髓与武术巧妙融为一体,创造了具有重要养生健身价值,以太极拳、形意拳、八卦掌为主体的武当武术。()
太极拳在健身方面埋根于传流医学,又符合现代科学。
步行几乎适合于每一个进行健身运动的人。
全民健身计划(2011—2015年)要求大力开展田径、游泳、乒乓球、羽毛球、足球、篮球、排球、网球等竞技性强、普及面广的(),广泛组织健身操(舞)、传统武术、健身气功、太极拳(剑)、骑车、跳绳、踢毽、门球等群众喜闻乐见、简便易行的健身活动。
特殊的技击性、突出的哲理性,明显的健身性是辨别太极拳的基本标准。
某个社区老年协会的会员都在象棋、围棋、太极拳、交谊舞和乐器五个兴趣班中报名了至少一项。如果要在老年协会中随机抽取会员进行调查,至少要调查多少个样本才能保证样本中有4名会员报的兴趣班完全相同( )
一般运动医学研究认为,步行速度每分钟达133米,心率可达人体最大心率的90%,对健身效果最佳。
南京市元旦健身长跑运动开始于()年。
建议成年人每天进行累计相当于步行多少步以上的身体活动()?
应用偏误分析的方法分析下面句子哪些有偏误,哪些没有。 (1)他回家的时候,在这地方来了一个农民。 (2)在北京最有名的饭店是北京饭店。 (3)有的坐在椅子,有的散步,有的聊天,有的下棋。 (4)有的人在公园打太极拳或跳芭蕾舞,有的人在马路上(练)长跑等等。
提高心肺功能的锻炼方法有步行、健身跑、()、游泳等。
广泛开展全民健身活动,遵循“因地制宜、业余自愿、小型多样、就近就便”的原则,组织开展以传统武术运动、户外运动、元旦登高、春节长跑、健身大拜年、妇女健身展示等具有()的全民健身活动,不断创新活动形式和内容,提高活动普遍化、经常化、科学化、社会化水平。
步行类健身中,通常采用( )走和( )走方式进行。
以健身为目的练习太极拳套路时还要有技击意识吗?
32式太极剑内容精炼,剑法规范,动作准确。是一种观赏性很强的健身活动
研究表明,太极拳对老年人的心理具有调节作用。
糖尿病患者开始运动了!根据个人的病情、体质和爱好选择合适的运动形式;推荐有氧运动形式为主。如步行、慢跑、爬山、打太极拳、体操、交谊舞、骑自行车、游泳()